実は通常のブラではバストをしっかりサポートできず、形崩れや不快感の原因になることもあります。 そこで本記事では筋トレ中でもバストをしっかりホールドしてくれる「揺れないスポーツブラ」おすすめ5選を厳選してご紹介！ 選び方のポイントや正しい付け方もあわせて解説するので、本記事も参考にしてぴったりの1枚を見つけてくださいね。 筋トレでスポーツブラは必要？ 結論から言うと、筋トレ時にスポーツブラの着用は必須です。 ジャンプやランニングなどの激しい動きを伴わないトレーニングでも、バストには少なからず揺れなどの刺激が ...
