パワーグリップはダンベルやシャフトを用いる種目に欠かせない筋トレアイテム。 今は多くのメーカーの製品があるので、どれを選べば良いか分からない人もいるのではないでしょうか。 そこで今回紹介するのが、世界最大級のフィットネスクラブ「ゴールドジム」製のパワーグリップです。 筋トレ歴3年目、NSCA-CPTの資格をもつ筆者がゴールドジムのパワーグリップを実際に使用した感想をまとめました。 パワーグリップを使ったおすすめ種目やよくある質問なども分かりやすく紹介しているので、ぜひ参考にしてみてください。 ゴールドジム ...
