フィットネス界のレジェンド山本義徳さんが監修するプロテインブランドのバルクス（VALX）。
プロテインの他、EAA、脂肪燃焼サプリなど様々な商品を展開しており、今回気になってプロテインを購入してみました。
そんなわけで早速評価レビューしていきます。
他のプロテインとも比較したい人はプロテインのおすすめ8選の記事も参考にどうぞ。
バルクスホエイプロテインの口コミ評判
実際にバルクスホエイプロテインを飲んだ方の口コミ評判を紹介します。
コーヒー感がしっかりあって、ほぼ雪印のコーヒー牛乳です。
交互に飲んでも、どっちがどっちかわかんないと思います😅
もし、購入を迷っていたら騙されたと思って試しに飲んでみてほしいです。
値段だけもう少し安ければ完璧。引用：Amazon
プロテインは様々試してきましたが、子供も大人も飲みやすいです。
粉っぽくなく、トレーニングの後だから甘さも絶妙に良く、非常に飲みやすいと感じました。またリピートします。引用：Amazon
とにかく味に驚きました。バランスの良い食事を心がけるとどうしても甘味を食べれない日が続きます。でもVALXさんのチョコプロテインなら甘味いらずの美味しさです！
今まで飲んできたプロテインは人工甘味料感が強く味がキツかったですがこれは本物のチョコのようで美味しくプロテインが苦になりません！定期購入したいなと思えるプロテインでした！山本先生、素敵なプロテインありがとうございます！引用：Amazon
このように味に関しては、どの味も美味しさが好評でプロテイン特有の感じがしないという口コミもありました。
筆者自身、数多くのプロテインを試してきましたが、バルクスはその中でも上位に入る美味しさでビーレジェンドやザバスと同レベル帯だと感じました。
バルクスホエイプロテインを飲んで感じたデメリット
続いて、バルクスホエイプロテインを飲んで分かったデメリットを紹介します。
タンパク質含有量は普通
監修したのが筋トレ博士とも言われる山本義徳さんということで、タンパク質含有量に期待していたのですが実際は一般的なプロテインと大差ありませんでした。
ただし、これは美味しさや溶けやすさを重視した初心者向けに作られたプロテインだからです。
そもそもWPCというタンパク質含有量の低い製法なので、含有量重視の方はWPI製法で作られたプロテインがおすすめ。
他に安いプロテインがある
バルクスは最安値のプロテインではありません。
コスパでいうとREYSやビーレジェンドが格安ですし、バルクスはそれらと比べると割高です。
バルクスホエイプロテインを飲んで感じたメリット
続いて、筆者がバルクスホエイプロテインを飲んでみて感じたメリットを紹介します。
味は美味しい
美味しさへのこだわりを謳っているとおり、実際に飲んでみて美味しかったです。
マイプロテインより美味しさは上で、チョコレート風味はザバスプロテインのココアと似た風味に感じました。
オートミールと合う
筆者は朝食でオートミールを食べる際に、上記の動画のようにプロテインで味付けをするのですがマイプロテインの味付けより美味しく感じました。
プロテインでオートミールやホットケーキなど様々な調理をしたい方にはバルクスホエイプロテインはおすすめ。
溶けやすい
マイプロテインを長らく愛飲していた筆者ですが、今回バルクスを飲んでみてマイプロテインより溶けやすいと感じました。
ダマができることもなく、飲み終わってシェイカーを洗う時もシェイカー内にこびりつかなかったです。
バルクスホエイプロテインの成分表の比較評価
バルクスホエイプロテインを主要なプロテインの成分を比較評価してみると下記の通りです。
| バルクス | マイプロテイン | ネイチャーカン | ザバス | |
|---|---|---|---|---|
| エネルギー | 118kcal | 123kcal | 117kcal | 約117.7kcal |
| タンパク質 | 22.1g | 25.2g | 24g | 約21.4g |
| 炭水化物 | 3.5g | 1.2g | 2.8g | 約3.53g |
| 脂質 | 1.7g | 2.28g | 0.9g | 約2.03g |
| 食塩相当量 | 0.2g | 0.156g | 0.59 | 約0.19〜0.61g |
※バルクス：チョコレート風味、マイプロテイン：ナチュラルチョコレート、ネイチャーカン：チョコレート、ザバス：ココアの場合
見ての通り、バルクスはタンパク質は少ない、脂質はやや少なめという結果になりました。
バルクスは初心者向けのプロテインということもあり、タンパク質は少ないですね
バルクスホエイプロテインと他ブランドの比較評価
バルクスホエイプロテインを他ブランドと価格面で比較するとこの通りです。
| バルクス | REYS | ビーレジェンド | ザバス | |
|---|---|---|---|---|
| 料金 | 4,244円 | 3,218円 | 公式：3,980円 Amazon：4,580円 | 4,140円 |
| セール時 | 最大20％オフほど | Amazonセール | 公式・Amazonセール | Amazonセール |
| 容量 | 1kg | 1kg | 1kg | 980g |
バルクスプロテインはコスパの面ではREYSやビーレジェンドに劣っています。
ただ溶けやすさや味に関して、実際に飲んだ身からするとビーレジェンド、ザバスと同レベルにあると感じました。
チョコレート系やカフェオレ系ならバルクス、フルーツ系ならビーレジェンドに定評があるのでおすすめですよ。
バルクスホエイプロテインのラインナップ
バルクスホエイプロテインのフレーバーは全部で8つあります。
チョコレート/カフェオレ/ヨーグルト/ベリー/バナナ/レモネード抹茶/杏仁豆腐
美味しさにこだわりをもって作られており、アマゾンのレビューを見渡しても味を評価する声が多くみられました。
筆者はチョコレート、カフェオレ、バナナを注文しましたが、市販のザバスプロテインと似たような味で美味しく飲めました。
買うならアマゾン、楽天、公式HPのどれが良い？
バルクスホエイプロテインの購入手段はAmazon、楽天、公式HPなどがありますが、おすすめの選び方は下記の通りです。
Amazon＞楽天
バルクスホエイプロテイン1kgを購入の場合、楽天は送料770円がかかりますが、アマゾンはプライム会員に加入していれば送料無料となります。
ただし、2kg以上の注文となるといずれも送料無料となるので、ポイントの還元率が高い楽天がおすすめです。
バルクスプロテインに関するよくある質問
続いて、バルクスホエイプロテインに関するよくある質問を紹介します。
味のおすすめはどれ？
迷ったらチョコレートがおすすめです。
ただし、筆者はバナナやカフェオレも飲みましたが、いずれもかなり美味しかったので気になる味を試すのもありですよ。
ふるさと納税はある？
バルクスは以下のふるさと納税サイトで販売されています。
ふるなびダイエットには向いている？
直接的なダイエット効果はありません。
ただし筋トレしている人が飲むと筋肉がつきやすくなる→代謝が上がる→痩せやすくなるという循環が起き、痩せやすくなります。
セールはいつ？
Amazonや楽天のセールで安くなる他、公式サイトでも年に数回セールがあります。
公式サイトのセールで買いたい場合はSNSなどを逐一チェックしましょう。
まとめ：バルクスホエイプロテインの評判・口コミ
バルクスホエイプロテインを総括すると、タンパク質は意外に多くないけど溶けやすさや美味しさが非常に優れているプロテインです。
また味も下記のようにバラエティに富んでおり、筋トレ初心者の男女あるいは健康目的でプロテインを飲んでおきたい方も楽しみながら飲めます。
チョコレート/カフェオレ/ヨーグルト/ベリー/バナナ/レモネード抹茶/杏仁豆腐
プロテインを飲んだことがないけど、試してみたい方なんかも入門に飲んでみるのもおすすめです。
