セミパーソナルジムの魅力はなんと言っても、通常のパーソナルジムの半額以下で通えるリーズナブルさではないでしょうか。 最近は首都圏を中心にセミパーソナルジムが増えてきていますが、どこが本当に結果を出せるジムかご存じですか? 本記事さえ読めば、自分に合ったセミパーソナルジムの選び方やおすすめのジムが一目で分かります! コスパを重視しつつマンツーマンのパーソナルジムと同等の効果が得たい人は、ぜひ参考にしてみてください。 自分に合ったセミパーソナルジムの選び方 ボディメイク効果を実感しやすいセミパーソナルジムの選 ...