Amazones（アマゾネス）は全国的にも珍しい女性専用24時間ジムとして今話題を集めています。
本記事ではAmazonesの口コミ・評判と実際に無料体験をしたレビューを紹介します。
本当に理想の体型になれるサポートをしてくれるジムなのか、その判断材料にしてみてくださいね。
Amazonesで無料体験をした感想
今回はAmazones大和つきみ野店で無料体験をしてきました！
駐車スペースや駐輪場もあって、お出かけのついでに通いやすそうだと感じました。
内装
中に入るとアロマディフューザーの香りがふわりと漂い、清潔感がありました。
たくさんのマシンがずらりと並んでおり、広々とした空間が広がっています。
特に下半身に特化したマシンが多く、脚トレだけで言えばゴールドジム級の設備が整っています。
有酸素マシンやフリーウェイト、ダンベルのエリアもありました。
マシンの近くにはマシンの使い方が分かるトレーニング動画のQRコードも用意されています。
入り口付近には水素水とプロテインが飲めるサーバーもありました。
カウンセリング
無料体験では、まずカウンセリングシートへの記入があります。
カウンセリングの内容は以下の通りです。
- スポーツ経験
- 運動目的
- ダイエット経験
- タバコ・お酒の習慣
- 毎日の食事について
- 具体的な目標
カウンセリングが終わると、ロッカールームでウェアに着替えます。
ロッカールーム
ロッカールームは広々としていて、ドアもしっかり閉まるので安心して着替えられました。
サイズはS・Lの2種類で、靴のサイズも22.5~26.0まで豊富に用意されているので小柄や長身の方でも安心です。
ウェアはAmazonesのロゴ入りで可愛かったです！
アメニティは使い勝手が良く結んだ跡がつきにくいシリコンゴムや3種類の香りのハンドクリームなどがあります。
水回りも清潔感があって、清掃が行き届いています。
トレーニング
着替えたら早速トレーニング開始です！
トレーニング前に「筋トレMEMO」というアプリをインストールして、筋トレの記録をつけます。
今回の無料体験では「脚トレ」を実践しました。
- スクワット
- レッグエクステンション
- ハックスクワット
「どの種目も、胸を張ってお尻を突き出すポーズが基本です！」など、分かりやすく姿勢やフォームを教えてくれました。
スクワットは自重で、鏡を見ながらフォームを確かめながら行います。
続いては、背もたれにもたれかからずに行うレッグエクステンション。
この姿勢の方がより大腿四頭筋に効かせられるそうです。
最後に行ったのがこちらのハックスクワットです。
筋トレ上級者にも人気のあるマシンで初心者には分かりづらいですが、足幅や姿勢などのフォームを丁寧に教えてくれました。
以上の3種目を行い、無料体験は終了です。
Amazonesでは無料パーソナルが4回ついていますが、そのうちの1回はこの無料体験分が含まれてしまうので要注意です。
ポイント
Amazonesの口コミ・評判
それでは、Amazonesの利用者から寄せられた口コミ・評判をチェックしてみましょう。
24時間通えるから便利
週3で通って、運動習慣がついてきました。24時間行けるので、仕事前だったり帰りだったり都合で通えるので便利です。続いてるのは親切なスタッフの方のおかげかな。
引用：Google Maps
プラン内容が充実
清潔で女性のみなので過ごしやすいです。
アドバンスプランで契約しましたが、服も靴も借り放題、水素水もプロテインも飲み放題で最高です〜
引用：Google Maps
トレーナーの指導が丁寧
初め4回パーソナルトレーニングが無料で、マシンの使い方や正しいフォームを教えてもらえて助かりました
無料分が終わっても｢ココをもう少し鍛えたい｣って相談するとメニューを追加して丁寧に教えてもらえます
引用：GoogleMaps
料金プランが豊富
24時間女性専用は大変魅力的です。
また外から全く見えないので人の目も気にならず、プランもいくつかあり選びやすいです。
引用：GoogleMaps
このように、利用者の多くがサービスや指導内容、コスパ面で満足していることが分かります。
Amazonesのメリット
Amazonesを利用する3つのメリットを紹介します。
女性専用24時間営業ジム
Amazonesは、全国的にも珍しい女性専用24時間ジムです。
スタッフも女性なので、男性の目を気にせず集中しやすい環境があります。
ノーメイクでも気にせず通えて、女性ならではの身体のお悩みなども気軽に相談できます。
女性だけの環境だからこそ高いセキュリティで守られていて安全！
無料パーソナルトレーニングあり
Amazonesでは無料パーソナルが4回ついているため、初心者でも正しいフォームでのトレーニング法が身につきやすいです。
姿勢や効かせ方など分からないことも聞けて、一人で効果的なトレーニングができるようになるでしょう。
無料パーソナルが終わった後も、オプションでパーソナルをつけることができます。
女性トレーナーが教える女性専用プログラムや食事管理サポートあり
月額制の充実した通い放題プラン
Amazonesの料金プランは月額制となっており、通い放題プランを豊富に取りそろえています。
料金設定が細分化されているため、自分の予算や通う頻度に合ったプランが選びやすいです。
24時間ジム利用可能はもちろん、水素水やプロテイン飲み放題やウェア貸し出しなども料金に含まれています。
Amazonesのデメリット
続いて、Amazonesを利用する際に注意すべきデメリットについても紹介します。
初期費用が高い
Amazonesでは、初期費用として以下の料金がかかります。
- セキュリティ登録料…5,500円
- 入会金・事務手数料…11,000円
初期費用は合計で16,500円となり、ほかの24時間ジムと比較すると若干割高です。
ただし全店舗キャンペーンで入会すれば初期費用は無料・月会費の割引も適用されます。
- 6ヶ月間の在籍：月会費割引、1,100円引き
- 12ヶ月間の在籍：月会費割引、2,200円引き
※月会費の割引は永続的に適用
※無料期間を除く、6ヶ月・12ヶ月の在籍が必要
シャワーがない店舗が多い
現在展開している店舗の多くは、シャワーがついていないのもデメリットのひとつ。
なお、これはシャワー利用者がそもそも少なく衛生面を考慮してのことで、代替としてボディシートを全店完備しております。
もしジムの後に予定がある人は、汗拭きシートの用意が必要でしょう。
シャワーがあるのは和歌山駅前店、大阪あべの店、岡山野田店のみです。
スタッフの数は少なめ
各時間帯のスタッフは1〜2人体制となっており、他の24時間ジムに比べると少ない印象でした。
これだとスタッフ1人の時間帯で、その人がパーソナルをしている場合は、他の会員に問題があっても対応できるスタッフがいません。
入会を検討している場合、スタッフが多い時間帯を聞き、その時間帯に通うのがおすすめです。
開業時・繁忙期・繁忙時間帯は2〜3人が在籍
上級者には物足りない
マシンの種類とトレーナーの質の面では初心者には十分でも、コンテストで入賞を狙うような上級者には物足りないと感じました。
マシンの種類に関しては脚は非常に充実しているものの、その他の部位のマシンは上級者には少ないです。
またトレーナーは資格を持っていない方がメインであり、基礎的な指導はできても上級者向けの応用レベルの指導は難しい印象でした。
上級者の方はゴールドジムに通うか、トップ選手のパーソナルを受けるのをおすすめします。
Amazonesの料金プランと他社比較
Amazonesのお得な料金プランと、他社女性専用ジムの料金・サービスの比較を紹介します。
料金プラン
Amazonesでは以下の初期費用がかかります。
- セキュリティ登録料…5,500円
- 入会金・事務手数料…11,000円
24時間ジム使い放題の基本月額プランはこちらです。
| プラン名 | 月額（税込） |
|---|---|
| スタンダード会員 | 9,900円 |
| 学生会員（大学・専門学生含む / 学生期間のみ） | 7,700円 |
| シニア会員（60歳以上のみ） | 7,700円 |
| 休憩・休会会員 | 1,100円 |
| おさんぽ会員・カーディオバニー（ルームランナーのみ利用可能） | 4,400円 |
人気のオプション込みのお得な月額プランは以下の通りです。
| プラン名 | 月額（税込） | プラン内容 |
|---|---|---|
| パーソナルプランライト | 22,000円 | 24時間ジム利用可能・徹底無料サポート・プロテイン&水素水飲み放題・レンタルセット・パーソナルトレーニング （月4回） |
| パーソナルプラン通い放題 | 44,000円 | 24時間ジム利用可能・徹底無料サポート・プロテイン&水素水飲み放題・レンタルセット・パーソナルトレーニング （通い放題） |
| アドバンスプラン | 13,200円 | 24時間ジム利用可能・徹底無料サポート・プロテイン&水素水飲み放題・レンタルセット |
| サポートプラン | 11,000円 | 24時間ジム利用可能・徹底無料サポート・パーソナルトレーニング （月2回） |
| プレミアムプラン | 55,000円 | 24時間ジム利用可能・徹底無料サポート・プロテイン&水素水飲み放題・レンタルセット・パーソナルトレーニング （通い放題）・食事管理 |
食事管理は月額13,200円のオプションですが、パーソナルの最中に雑談形式でアドバイスしてもらうことはできます。
また、パーソナルトレーニングの翌月繰越はないので注意しましょう。
店舗ごとで料金は異なる
他社比較
他社女性専用ジムの料金・サービスの比較はこちらです。
| ジム | 入会金（税込） | 料金（税込） | 特徴 |
|---|---|---|---|
| Amazones | 11,000円 | スタンダード会員…9,900円 パーソナルプランライト…22,000円 | 女性専用24時間ジム＆月額制通い放題プラン |
| Bodies | 6,600円 | スタンダード…月額11,940円 サーキットトレーニング…月額5,970円 ゲルマニウム温浴…月額5,970円 | ゲルマニウム温浴やヨガなどのプログラムが豊富 |
| ファディー | なし（別途事務手数料5,500円） | プレミアム会員…7,678円 スタンダード会員…8,778円 | AI（人工知能）搭載のマシンによるトレーニング |
| クレビック | 33,000円 | 2ヶ月/16回…179,800円 3ヶ月/24回…229,800円 | 専属栄養士による栄養指導サービス |
他社と比較すると料金は平均的ですが、他よりも圧倒的に豊富な料金プランが用意されています。
基本月額プランから人気のオプションつきのお得な月額プランまで、予算や目的に合った料金プランを選べるでしょう。
全国的にも数少ない女性専用24時間ジムを使い放題ということを考えると、かなりお得な料金と言えます。
Amazonesの無料体験の予約方法
Amazonesの無料体験の予約方法は以下をご参照ください。
- 公式サイトにアクセスして【無料体験受付中】をタップ
- 希望の店舗を選択
- 日程・時間帯を選択
- 氏名やメールアドレスを入力
- 内容を確認して予約を確定
無料体験は、各店舗のスタッフが在籍している時間内であれば来店や電話でも予約できます。
無料体験ではレンタルセット（ウェア・シューズ・タオル）も用意されており、手ぶらでの来店もOKです。
Amazonesがおすすめの人
Amazonesでボディメイクやダイエットの結果を出しやすい人の特徴はこちらです。
- 異性の目を気にせず集中したい
- 月額通い放題でとことんトレーニングしたい
- 女性ならではの身体の悩みを相談したい
女性専用の24時間ジムは全国的に見ても珍しいので、時間を気にせずトレーニングしたい方や男性がいると不安な方はぜひ利用してみてください。
Amazonesの入会に関するよくある質問
最後にAmazonesの入会に関するよくある質問をまとめたので、ぜひ参考にしてください。
週何回来たら効果的？
目標や運動レベルによっても異なりますが、週1～2回の頻度でトレーニングに通うと目標達成しやすいでしょう。
退会・解約方法は？
退会（解約）希望月の前月19日までに来店して、所定の退会届を記入して手続きを行ってください。
手続きの翌月末で退会となります。
どんなセキュリティがある？
ジムに出入りする際はお手持ちのスマホで開錠する必要があります。
また同ジムではセコムに加入しているため、スタッフ不在時にトラブルがあってもすぐに対処員がかけつけてくれます。
女性に適したプログラムの内容は？
Amazonesでは、フィットネストレーナーの長濱裕香さんが利用者全員のトレーニングプログラムを作成しています。
カウンセリングをもとに作成されたプログラムをもとに、現場のトレーナーが指導をしていくという流れです。
妊娠中や産後など女性特有の悩みに適したダイエットなども対応してもらえます。
トレーナーは変動制？固定？
トレーナーは変動制です。
基本的にどのトレーナーでも親切で丁寧な指導があるため、固定制でトレーナーをつけたがる利用者は少ないです。
トレーナーは指名できる？
トレーナーの指名は可能です。
予約の際に公式サイトのマイページから希望のトレーナーのアバターを選択できます。
指名料はかかりません。
