Saori

5歳の息子をもつ1児の母。全米公認トレーナー資格NSCA-CPT保有の筋トレ愛好家。筋トレ歴1年でベンチプレス 62.5kgを達成。現在はスクワット70kgを目指して増量中

グッズ

2024/6/10

VEATMのレディースウェアをレビュー!着心地とデザイン性抜群のアパレルブランド

VEATMは「THE ONLY ONE WHO CAN BEAT ME IS ME.(自分に勝てるのは自分だけ)」をコンセプトにしたトレーニングウェアブランドです。 今回は、新鋭ブランドであるVEATMのレディースウェアをレビューしていきます。 着用のイメージや着心地が知りたい人は、ぜひ参考にしてくださいね。 VEATMのレディースウェアをレビュー VEATMのレディースウェアをレビューしたいと思います。 レギンス ブラトップ レギンス SIDE LINE WAIST CROSS LEGGINGS 再度に ...

サプリメント プロテイン

2024/6/6

【9選】40代女性におすすめのプロテインはどれ?ダイエットや健康向けのアイテムを紹介

プロテインでダイエットや健康維持を目指すためには、自分の目的に合った種類や成分のプロテインを選ぶことです。 そこで今回は、40代女性のダイエットや健康におすすめのプロテインを紹介します。 自宅でできる簡単な運動とプロテインを組み合わせてダイエットしたい 毎日家事育児でヘトヘトだから活力が欲しい 自分のことが後回しで食事が適当だから栄養バランスが気になる 運動する時間や体力がないけど痩せたい 40代女性向けのダイエットプロテインを選ぶ4つのコツについても紹介しているので、ぜひ最後までご覧ください。 40代女 ...

パーソナルジム

2024/6/5

ドクタートレーニングを体験した感想レビュー!キツいけど効果は本物!

ドクタートレーニングは医学的根拠に基づく効果の高いトレーニングが受けられると今話題ですが、本当に理想の身体を目指せるのかどうか気になるところ。 そこで本記事では、筆者がドクタートレーニングの体験に行った感想を忖度なしにレビューしたいと思います! さらにジムのメリット・デメリットや口コミ、料金プランなどの知りたい内容をまとめて知りたい人は、ぜひ参考にしてください。 ドクタートレーニングで体験した感想 早速、ドクタートレーニングでの体験レポを紹介します。 店内の様子 カウンセリング 体験トレーニング 店内の様 ...

サプリメント プロテイン

2024/6/5

【レビュー】マザーブレンズは美味しい?口コミや飲み方、成分・価格比較を一挙解説

マザーブレンズはチャンネル登録者数200万人以上のメトロンブログの配信者TESAが監修したプロテインとして今話題を集めています。 しかし、味やコスパ面など購入前に知っておきたいことも多いですよね。 本記事では、マザーブレンズを実際に飲んだ筆者による感想や口コミ評判、成分・カロリーなどを紹介します。 マザーブレンズを飲んだ感想レビュー それでは、筆者が実際にマザーブレンズを飲んだ感想をレビューしていきます。 スプーンは袋の中に入っています。 プロテインは10回前後シェイクすると溶けました。 多少の泡立ちはあ ...

サプリメント プロテイン

2024/5/21

【レビュー】BEAUTEINソイプロテインは美味しい?口コミや飲み方、成分・価格比較を一挙解説

BEAUTEINのソイプロテインは安心安全の国内製造で機能性関与成分が含まれるプロテインとして今話題を集めています。 しかし、味やコスパ面など購入前に知っておきたいことも多いですよね。 本記事では、BEAUTEINソイプロテインを実際に飲んだ筆者による感想や口コミ評判、成分・カロリーなどを紹介します。 BEAUTEINソイプロテインを飲んだ感想レビュー BEAUTEINソイプロテインを実際に試してみました。 袋の中にスプーンが入っているタイプです。 粉は若干しっとりした触感です。 水に粉を入れた状態はこの ...

パーソナルジム

2024/5/10

【4選】産後でも通えるおすすめパーソナルジムと選び方のポイントを紹介

赤ちゃんを育てるために蓄えた脂肪は落としにくく、自己流ダイエットでは失敗する可能性が高いです。 そこで本記事では、産後に通えるおすすめのパーソナルジム4選を紹介します。 産後に通えるパーソナルジムの選び方も合わせて解説しているのでぜひチェックしてみてください。 産後に通えるパーソナルジムの選び方 産後におすすめのパーソナルジムの選び方を5つ紹介するので、ジム選びの参考にしてください。 子連れ利用ができる 産後用プログラムがある アクセスが良い コスパが良い 予約やキャンセルに柔軟に対応可能 子連れ利用がで ...

サプリメント プロテイン マイプロテイン

2024/5/7

【4選】マイプロテインを送料無料で買う方法は?配送や関税の注意点も解説

マイプロテインの購入時にかかる送料が「高すぎる」という声もありますが、じっさいはいくらなのでしょうか? また送料について調べると「送料無料がなくなった」という検索結果も出てきますが、現状がどうなっているのか気になるところ。 本記事ではマイプロテインを送料無料で買うおすすめの方法4選と、配送方法や関税に関する注意点をまとめました。 お得にマイプロテインを購入したい人は参考にしてください。 マイプロテインの送料は高い? マイプロテインの送料は高すぎるという声もありますが、実際の送料はいくらかかるのかについて解 ...

グッズ

2024/5/28

【レビュー】SIXPADのコアベルトを試した感想と口コミを紹介!

SIXPADのコアベルトは腹筋や脇腹、背筋下部を同時にアプローチしてくれる「腹筋ベルト」として今話題のEMSです。 しかし、高価なこともあり「本当に効果があるの?」「EMSって実際どうなの?」と手を出しにくい人も多いのではないでしょうか。 本記事ではSIXPADのコアベルトを実際に使用した筆者による忖度なしの感想レビューを紹介します。 SIXPADのコアベルトを使用した感想レビュー SIXPADのコアベルトを実際に使用してみた感想レビューを紹介します。 ※コントローラーは別売りです。 中を開くと、スーツ本 ...

パーソナルジム

2024/4/29

ファディーに1日2回通うのは可能?おすすめの取り組み方も解説!

このような疑問をお持ちではありませんか? 結論からいうとファディーに1日2回通うのは可能ですが、より効率的な取り組み方をファディーを体験した私が解説していきます。 ファディーに1日2回通うのは可能か? ファディーに1日2回通うのは可能です。 ただし無理に1日2回やる必要はなく、1日2回でも長期間継続できる肉体的・精神的な強度を持ち合わせている方にのみ当てはまる話です。 ボディメイクにおいては短期間で徹底的に追い込むよりも、長期間継続することの方が重要です。 ファディーに1日2回通う生活を始めても1ヶ月後に ...

サプリメント プロテイン

2024/4/20

【レビュー】uFitソイプロテインは美味しい?口コミや飲み方、成分・価格比較を一挙解説

uFitのソイプロテインは安心安全の国内製造で高たんぱく質のプロテインとして今話題を集めています。 しかし、味やコスパ面など購入前に知っておきたいことも多いですよね。 本記事では、uFitソイプロテインを実際に飲んだ筆者による感想や口コミ評判、成分・カロリーなどを紹介します。 uFitソイプロテインを飲んだ感想レビュー 今回は、uFitソイプロテインのカフェオレ味をレビューします。 スプーンは袋の外についているので、粉の中をかき分けて探す必要もありません。 粉はしっとりした柔らかさがあり、大豆の香ばしい匂 ...