Saori

パーソナルジムの中でも今話題のELEMENT（エレメント）は、業界最安値級の価格でパーソナルトレーニングを受けられると評判を集めています。 そこで今回はエレメントの口コミや評判、実際にカウンセリングと体験トレーニングをした感想を紹介します。 本記事のポイント エレメントへの入会を迷っている人は、ぜひ本記事を参考にしてください。 本記事の執筆者 ELEMENT（エレメント）の口コミ・評判 まずは、エレメントの口コミや評判にはどのようなものがあるのか紹介します。 良い口コミ トレーナーさんはみんな優しく、30 ...

日頃の運動不足が原因で身体のたるみが気になってきて、パーソナルトレーニングジムを探し始めた人も多いはず。 京都市内で店舗展開する西村ボディメイキングスタジオは、厳しいトレーニングや食事制限なしで結果が出ることで話題を集めるパーソナルジムです。 でも、このジムで本当に結果がついてくるのか気になるところでもありますよね。 そこで本記事では、以下の内容について解説します。 本記事のポイント 西村ボディメイキングスタジオの口コミや評判が気になる人は、本記事を参考にして入会を決める際の判断材料にしてください。 西村 ...

いざジム通いが決まったとなれば買うべきなのは、なんと言ってもジム用の服装。 初めてのジムの服装選びは誰でも迷ってしまうものです。 本記事では、女性用ジムの服装の上手な選び方とおすすめブランドを5つ紹介します。 自分にぴったりのジムの服装が分からず迷っている初心者は、本記事を参考に選んでみてください。 おすすめのジム用女性服のブランド ROXY NIKE lululemon DANSKIN ユニクロ スポーツXEBIOではROXYとNIKEの他にUNDER ARMOURやNEW BALANCEなど多くのジム ...

ちょっと身体に脂肪がついてきて、ダイエットしたいとなった時に多くの女性が悩む問題の一つです。 そこで今回は下記のポイントについて解説していきます。 当記事の信頼性 どっちか迷ったらエステよりパーソナルジムがおすすめ ダイエット目的で選ぶなら、エステよりパーソナルジムの方がおすすめです。 その理由は下記の3つです。 ダイエットの本質は消費カロリー＞摂取カロリー 一生使えるボディメイクのコツが分かる 長期的に見るとコスパ最高 ダイエットの本質は消費カロリー＞摂取カロリー そもそも消費カロリーが摂取カロリーを上 ...

というのがジム初心者の本音。 特に今人気のエニタイムフィットネスは非常に人気ですが、使い勝手や雰囲気など実際はどうなのでしょうか。 本記事では実際にエニタイムに通っている私が以下のポイントを解説します。 本記事のポイント 「近くにエニタイムフィットネスができたけど通おうか迷ってる…」と考えている人は、ご参考にどうぞ。 本記事の執筆者 エニタイムフィットネスに実際に通って感じたメリット エニタイムフィットネスに通ってみたメリットを3つ紹介します。 日本中・世界中の店舗も使える 24時間営業で通い放題 トレー ...