『筋トレ・ダイエット初心者の全ての方の疑問を解消する』をテーマに発信しています。
管理人情報
▼元パーソナルトレーナー
▼FWJフィジーク出場
ベンチプレス:135kg
スクワット:170kg
デッドリフト:170kg
【初心者〜ガチ勢】筋トレ勉強本のおすすめ12選!食事・解剖学ベストセラー
ジムの靴がなんでもいいは嘘!履くべき靴8選・外履きとの使い分けを紹介!
ニュートリミュスクルのWPIプロテインをレビュー!特徴・他社比較を紹介
【全4着】VEATMのタンクトップの使用感・サイズ感をレビュー
【全7着】VEATMのショートパンツの使用感・サイズ感をレビュー
【全4着】VEATMのノースリーブの使用感・サイズ感をレビュー
【全9着】VEATMのTシャツの使用感・サイズ感をレビュー
【筋トレ中上級者向け】NIKEのメトコン9をレビュー!スクワットにもおすすめの理由を解説
SAGUAROのベアフットシューズで筋トレした感想をレビュー!サイズ感も紹介
【メンズ・レディース】ジム用タンクトップブランド4選!筋トレにおすすめ!