今回はこのようにお考えの方に向けて、広島のおすすめのパーソナルジムを紹介します。
HPや口コミ評判を鑑みて、優れたパーソナルジムを厳選して紹介しているのでぜひ参考にどうぞ。
広島のパーソナルジムの選び方
広島のパーソナルジムの選び方を紹介します。
通いやすい立地・営業時間
パーソナルジムは2〜3ヶ月通うのが前提となるため、自身の生活習慣の中で通いやすい立地や営業時間であることが重要です。
仕事終わりに行く場合は会社からの帰路に近いかどうか、休日に行くなら自宅から近いかどうかなどを確認しましょう。
また早朝や深夜に行きたい場合は、その時間帯に営業しているかどうかも見ておく必要があります。
予算内の価格帯
パーソナルジムは立地や期間、オプションなどジムごとで価格差が大きいため、自分の予算に合うものを選びましょう。
一般的には料金が高いジムには以下のような特徴があります。
- 広告を大々的に行っている
- 都心部の駅チカで広い物件（＝テナント料が高い）
- トレーナーの質が高い（歴が長い、実績豊富）
- 内装・設備が豪華
- 食事指導がある
- 手ぶらで通える（ウェアやタオルなどレンタル無料）
- 水・プロテイン無料
このうち、トレーナーの質や設備、食事指導はボディメイクの結果に直結しますが、その他の要素は重要ではありません。
レンタル無料などは楽に通うためにお金がかかるオプションですので、不要であればレンタルなしのジムを選びましょう。
トレーナーの指導力・人間性
一概にトレーナーといっても千差万別ですので、質の高さは人それぞれです。
そこで指導を任せられるかを確認するためにも、トレーナーの経歴や指導年数、資格、実績などをHPでチェックしましょう。
また資格は実用的なものとそうでないものがあるため、以下の資格があるかどうかを確認しましょう。
- トレーナー資格：NSCA-CPT、NSCA-CSCS、NESTA PFT、JATI-ATI、アスレティックトレーナー、健康運動指導士、健康運動実践指導者
- 国家資格：管理栄養士、柔道整復師、理学療法士、鍼灸師
加えて、コミュニケーションの取りやすさを確かめるためにも実際に体験してみましょう。
コンディショニングの丁寧さ
パーソナルトレーニングではトレーニング前にコンディショニングを行うのが一般的です。
これはコンディショニングをやることで、トレーニングのパフォーマンスアップや怪我予防につながるためです。
しかし、中にはコンディショニングを怠るトレーナーもおり、その場合は使いたい筋肉が動きづらく効率が下がったり、怪我したりといった事態を招くこともあります。
レベルの高いトレーナーほどトレーニング前の準備を徹底して行うため、そこが丁寧かどうかを見極めましょう。
広島のパーソナルジムのおすすめ
広島でおすすめのパーソナルジムを紹介します。
ビヨンドジム広島
| 内容 | |
|---|---|
| 入会金（税込） | 無料 |
| コース料金（税込） | STANDARD10…96,800円 ACHIEVE20…176,000円 BEYOND30…247,500円 ライフプランニング16…281,600円 ライフプランニング24…422,400円 |
| 返金保証 | なし |
| レンタル・アメニティ | ウェア・タオルのレンタルありシャワー・パウダールーム |
| 営業時間 | 10〜22時 |
| アクセス | 広島白島線八丁堀駅から徒歩1分 アストラムライン本通駅から徒歩10分 |
ビヨンドジム広島店は八丁堀駅から徒歩1分の距離にある大手パーソナルジムです。
広島店には4人のトレーナーが属していますが、コンテスト優勝経験を持つ女性トレーナーもいるため、特にダイエットの指導を受けたい女性におすすめです。
口コミを見ても「雰囲気が良くて通いやすい」「アドバイスが的確」など指導力だけでなく、コミュニケーションの面でも好評です。
初回体験は無料で、手ぶらで受けられるため、気になる方はぜひご予約ください。
24／7ワークアウト広島
| 内容 | |
|---|---|
| 入会金（税込） | 41,800円 |
| コース料金（税込） | 1ヶ月コース …149,600円 2ヶ月コース …257,400円 3ヶ月コース …344,300円 4ヶ月コース …431,200円 |
| 返金保証 | 30日間全額返金保証あり |
| レンタル・アメニティ | ウェア・靴下・シューズ・タオル バスタオル、シャワールームあり |
| 営業時間 | 7〜２4時 |
| アクセス | 八丁堀駅から徒歩4分 |
24／7ワークアウト広島店は八丁堀駅から徒歩4分の距離にある大手パーソナルジムです。
24／7の大きな魅力なのが、他の大手と比べてトレーニング時間が長い割に料金はやや割安な点です。
広島店には歴10年以上や柔道整復師の資格を持つトレーナーなどが属しており、指導力は広島でもトップレベルでしょう。
「体重も見た目も大きく変わった」「辛くても頑張れる」など、しっかり結果が出たという口コミが多かったでしたので気になる方はカウンセリングを受けてみましょう。
レモンジム
| 内容 | |
|---|---|
| 入会金（税込） | 5,500円 |
| 月額料金（税込） | フルタイム：11,000円 学生：5,500円 |
| パーソナル料金（税込） | 30分：5,500円 60分：10,000円 |
| 返金保証 | なし |
| レンタル・アメニティ | ウェア：200円 シューズ：200円 バスタオル：200円 ボトル：100円 |
| 営業時間 | 24時間 |
| アクセス | 中電気前駅より徒歩8分 |
レモンジムはチャンネル登録者15万人以上のYouTubeチャンネルも運営するメンバーたちがスタッフとして働いている24時間ジムです。
選び抜かれた設備に加え、親しみやすいスタッフばかりで、「広島で一番おすすめできるジム」という口コミも多数見られました。
ボディビルでトップレベルの成績を収めているトレーナーもおり、パーソナルトレーニングも初心者から非常に好評です。
レモンジムが気になる方はまずYouTubeからチェックしてみましょう。
AdvanStage
| 内容 | |
|---|---|
| 入会金（税込） | 30,000円 |
| 本格ダイエットコース料金（税込） | 2ヶ月16回：224,400円 3ヶ月24回：325,380円 |
| 回数券（税込） | 10回：95,000円 20回：170,000円 |
| 返金保証 | なし |
| レンタル・アメニティ | ウェア・タオル・くつ：無料 水：無料 |
| 営業時間 | 10〜21時 |
| アクセス | 広島電鉄1、2、6号線「胡町駅」より徒歩3分 広島電鉄バス「八丁堀停留所」より徒歩4分 |
AdvanStageは胡町駅から徒歩3分の距離にあるパーソナルジムです。
代表トレーナーはRIZAP出身者で年間1800本以上のパーソナルを9年間続けており、あらゆる身体の悩みに対応できます。
口コミを見ても、「丁寧に優しく教えてくれる」「説明がわかりやすい」と筋トレ初心者にも好評です。
無料体験は手ぶらで気軽に受けられるため、気になる方はぜひご予約ください。
PROVE
| 内容 | |
|---|---|
| 入会金（税込） | 0円 |
| 【平日13〜17時】週2回プラン（税込） | 8回1ヶ月：53,280円 16回2ヶ月：100,800円 24回3ヶ月：146,880円 32回4ヶ月：190,080円 |
| 【平日13〜17時】週1回プラン（税込） | 16回4ヶ月：109,440円 24回6ヶ月：155,520円 |
| 返金保証 | なし |
| レンタル・アメニティ | 以下全て無料 ウェア シューズ タオル 靴下 ヘアゴム ウォータサーバー プロテイン シューズ預かり |
| 営業時間 | 9〜21時 |
| アクセス | 平和公園から徒歩3分 本川町駅から徒歩5分 |
PROVEは平和公園から徒歩3分の距離にあるパーソナルジムです。
無駄なコストを削りつつも、プロスポーツ選手などの経歴を持つトレーナーが揃っており、個々人の目的や身体に合った指導を行います。
口コミを見ると、ダイエットの成功談だけでなく「身体の不調が治った」「健康診断の数値が改善した」など健康改善に役立ったという声も多く見られました。
90分間の無料体験も受けられるので、気になる方はぜひご予約ください。
SCOPE
| 内容 | |
|---|---|
| 入会金（税込） | 10,000円 |
| パーソナル料金（税込） | 1回：10,000円 8回：75,000en 16回：140,000円 |
| 返金保証 | なし |
| レンタル・アメニティ | ー |
| 営業時間 | 平日：9〜21時 土日：9〜17時 |
| アクセス | 紙屋町東駅から徒歩1分 |
SCOPEは紙屋町東駅から徒歩1分の距離にあるパーソナルジムです。
代表の又吉さんはプロアスリートやミス・ユニバースなどのモデルの指導経験も豊富で、大学や専門学校での講師も務めており、極めて高い指導力が期待できます。
スポーツのパフォーマンスを高めたいアスリートや、美しいスタイルを作りたいモデルなど身体が資本となる人や、身体の不調を整えたい人に非常におすすめです。
