西村ボディメイキングスタジオの評判・口コミ！料金や他社比較を解説！

考える女性

西村ボディメイキングスタジオって、どんなパーソナルジム？

他のジムと比べて何がいいの？

日頃の運動不足が原因で身体のたるみが気になってきて、パーソナルトレーニングジムを探し始めた人も多いはず。

京都市内で店舗展開する西村ボディメイキングスタジオは、厳しいトレーニングや食事制限なしで結果が出ることで話題を集めるパーソナルジムです。

でも、このジムで本当に結果がついてくるのか気になるところでもありますよね。

そこで本記事では、以下の内容について解説します。

本記事のポイント

西村ボディメイキングスタジオの口コミや評判が気になる人は、本記事を参考にして入会を決める際の判断材料にしてください。

西村ボディメイキングスタジオの口コミ評判

まずは西村ボディメイキングスタジオの評判・口コミを紹介します。

約半年間お世話になりました。
カウセリングからトレーニングを通し、とても強く感じたのは「聴く力」でした。
私の身体について、性格について、考え方のクセ等、しっかり聴いて受け止め、その上でアドバイスをして頂けた事は、期待以上のトレーナーだと思い、身体だけでなくメンタル面でも非常に強くしてもらい、ポジティブになることに自信を持てるようになりました。
トレーナー自身もとても勉強家で、心から私が変わっていく事を一緒に喜んでくれる事も嬉しく、どこのジムのトレーナーもここまで顧客と本気で向き合う人はいないだろうなと思いました。（以下略）

（引用：Google Map）

片足が歩きにくくなり、ひきずることも多くなりました。 仕事もしばらく休むことに。筋肉の固くなっているところの伸ばし方、筋肉の付き方も教えていただき、家でできるストレッチも教えていただきました。 出勤できる程歩けるようになりました。その後も食事に関してや自分自身の考え方もご指導いただきました。 やはりプロの先生にいろいろ教えていただくことで歩くこと、食事や考え方を意識するようになりました。 今後もお世話になりたいです。

（引用：Google Map）

西村トレーナーにお世話になって約3ヶ月経ち体重が3Kg減、体脂肪も少しずつ下がって来ています。体重を落とす事が目的では有りませんでしたが、お腹周りが引き締まってきて凹みジーンズが綺麗にはけるようになり筋力がついて理想の体型に近づいています。（中略）西村トレーナーの指導は、理想の自分に、また理想の身体に、メンタルの成長に「やる気」を継続させて下さいます。西村トレーナーの心技体のサポートに感謝しています。

（引用：Google Map）

良い口コミで目立ったのが、トレーナーがお客様の悩みに親身になって寄り添ってくれることです。

楽しくトレーニングしてダイエットに成功した人や、ストレッチ指導によって身体の不調が改善した人も数多く見られました。

このように、西村ボディメイキングスタジオに通う人の満足度や目標達成率の高さが分かる口コミが非常に多かったです。

西村ボディメイキングスタジオのメリット・デメリット

西村ボディメイキングスタジオの口コミ評判から分かった、メリットとデメリットは以下の通りです。

メリット

西村ボディメイキングスタジオの最大のメリットは、厳しいトレーニングをせずに結果を出せること。

ダイエットだけでなくストレッチ指導をしてもらえるコースもあるので、腰痛や肩こりの解消にもぴったりです。

またトレーナーのヒアリング力や問題解決能力が高いのも大きなポイント。

西村ボディメイキングスタジオは、厳しい指導なしで結果を出したい人にメリットの多いジムと言えるでしょう。

デメリット

西村ボディメイキングスタジオは非常に人気が高いので、なかなか予約が取れない可能性があります。

Saori

予約ができなくて通えないと、筋トレのモチベーションが下がっちゃうかも…

自分の都合の良い時間帯に通えるように、無料体験の際にどの曜日や時間帯なら予約が取りやすいか聞いておきましょう。

西村ボディメイキングスタジオの特徴

ここでは、ほかのパーソナルジムにはない西村ボディメイキングスタジオならではの特徴について紹介します。

ハードな運動や食事制限なしで結果が出せる

パーソナルトレーニングジムの中には、厳しいトレーニングや食事制限を強いるところもあるかもしれません。

Saori

指導がスパルタすぎるとジムに通うのが嫌になりそう…

西村ボディメイキングスタジオは一番厳しくないのに結果が出るトレーニングを指導することで有名なジムです。

原因と現在の身体の状態を見極めてから「筋力・姿勢・筋膜」の3点から身体を見る独自メソッドで効果的なトレーニングを指導してくれるので、初心者でもダイエットに成功しやすいでしょう。

トップアスリートを指導するトレーナーが担当

代表の西村氏はパーソナルトレーニングジムを運営しながら、ゴルフやダンス・陸上のプロスポーツ選手のトレーナーも兼任しています。

Saori

大手パーソナルジムでのお客様の目標達成率はなんと93%！

経験豊富で実績のあるトレーナーからトレーニングと食事管理のサポートがあるので、ダイエットの知識がなくても優しく丁寧に指導してもらえるでしょう。

プロアスリート用の「フィジカル遺伝子分析」

出典：西村ボディメイキングジム

プロのアスリートも使っているフィジカル遺伝子分析によって代謝や肥満のタイプ、運動能力に関する遺伝子を判別します。

さらに数十項目におよぶ生活習慣チェックシートを記入し、これらの結果からお客様の目標に適したトレーニングや食事メニューを提案してくれます。

西村ボディメイキングスタジオの料金プランと他社比較

西村ボディメイキングスタジオの料金プランと他社との比較を紹介します。

料金プラン

コースは全部で2種類で、以下は税込価格での料金です。

別途入会金30,000円（税込）がかかりますが、カウンセリングや体験は無料で実施しています。

トレーニングだけ指導してもらえる月4回分の回数券が44,000円（税込）で購入できるので、長期間通えない人や料金面で不安な人にはおすすめです。

他社比較

西村ボディメイキングスタジオ周辺のパーソナルトレーニングジム3社との料金比較は以下の通りです。

すべて税込み表記で、エクササイズコーチを除いて16回コースでの料金を記載しています。

同じ条件で比較すると、西村ボディメイキングスタジオはパーソナルトレーニングジムとして安い部類に入るでしょう。

豊富なサポートをこれだけの低価格で受けられるパーソナルトレーニングジムは少ないでしょう。

西村ボディメイキングスタジオはどんな方におすすめ？

西村ボディメイキングスタジオで結果が出しやすい人の3つの特徴についてまとめたので、自分に合っているジムかチェックしてください。

厳しい指導だとやる気が出ない

パーソナルトレーニングジムの中には、トレーニングや食事管理が厳しいトレーナーがいることもあります。

西村ボディメイキングスタジオは厳しい指導ではすぐに挫折しまいがちな人や楽しくトレーニングしたい人におすすめです。

ダイエットの秘訣は継続なので、楽しく通い続けられるジムであればダイエットも成功しやすいでしょう。

今まで運動したことがない

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体育も苦手だったし、大人になってからも自主的に運動したことがない…

こういう学生時代も含めて人生で一度も運動経験がない人でも、効果的で楽しくトレーニングできるプログラムが用意されています。

運動経験がない人の気持ちに寄り添って指導してくれるからこそ、初心者でもダイエットや機能改善などの目標が達成できるのです。

現在通っている人の8割はトレーニング未経験者なので、体力に自信がないけどトレーニングを始めたい人はまず無料体験に足を運んでみてください。

身体の固さや肩こり腰痛に悩んでいる

身体が硬かったり肩こり腰痛といった不調があると、日常生活でも不便になりがち。

西村ボディメイキングスタジオではストレッチに特化したパフォーマンスコースが用意されているので、長年柔軟性や肩こり腰痛に悩まされている人にぴったりです。

ただ痩せるだけでなく柔軟性などの観点から本当に美しい身体づくりをサポートしてくれるので、機能改善しながらしなやかで健康的な身体を目指せるでしょう。

西村ボディメイキングスタジオを体験する手順

西村ボディメイキングスタジオの無料カウンセリングと体験トレーニングを予約する手順は以下の通りです。

それでは、詳しい予約の手順を解説します。

• 公式サイトで「無料カウンセリング」か「Web予約・お問い合せ」をタップ

  

  まずは西村ボディメイキングスタジオの公式サイトへアクセスして「無料カウンセリング」か「Web予約・お問い合せ」というアイコンをタップします。




• 日程と時間帯を選択

  

  無料カウンセリングと体験トレーニングの予約ページに遷移するので「予約する」をタップしてから希望の日程と時間帯を選択してください。




• 連絡先を入力

  

  氏名・メールアドレス・電話番号を入力して「確認する」をタップします。

• 入力内容を確認して「完了する」をタップ

  

  最後に入力内容が正しいか確認して「完了する」をタップすると、予約完了です。

所要時間は約60～90分で、当日はカウンセリング内容に即したトレーニングを体験できます。

サイト上では予約不可の時間帯でも予約できることがあるので、都合が合わない場合は問い合わせページか電話で確認しましょう。

西村ボディメイキングスタジオに関するよくある質問

最後に西村ボディメイキングスタジオへの入会を迷っている人から寄せられた質問に回答したので、ぜひ参考にしてください。

トレーニング時の持ち物は？

室内用のシューズと飲み物のみ持参すればOKです。

ウェアとタオルはレンタルしてもらえるので、準備の手間もなく少ない持ち物ですぐにジムに行けます。

どれくらいのペースで通えばいい？

効果を最大限に引き出すために週2回ペースで行くのがベストです。

しかし、週1回でも十分効果を実感できるプログラムとなっています。

年齢制限はある？

15歳以上であればOKで、年齢の上限はありません。

70代以上で通っている方もいるので、身体の悩みがある高齢者にもおすすめです。

西村ボディメイキングスタジオの口コミ・評判まとめ

西村ボディメイキングスタジオは、運動経験が全くない人や厳しいトレーニングや食事制限では挫折してしまう人におすすめのジムです。

現役で活躍するプロのアスリートや3,000人以上のお客様をサポートしてきた実績があるトレーナーのもとで、効果的なトレーニングが実践できます。

さらに遺伝子分析の実施やストレッチをメインとしたコースなど、豊富なサポートがあるのでジム初心者でも安心して通えるでしょう。

無料体験の予約は公式サイトから簡単にできるので、興味がある人はぜひ西村ボディメイキングスタジオに足を運んでみてください。