有名起業家の黄皓氏が手がけるオンラインフィットネスサービス「ミラーフィット」。
しかし、購入する前に使っている人の口コミ・レビューで「効果があるのか」「楽しく続けられそうか」チェックしたいですよね。
そこで今回は、トレーニング歴4年目の筆者が実際にミラーフィットを体験したレビューをご紹介します！
利用者の口コミやサービスの特徴、料金など購入前に知りたい情報が満載ですので、ぜひ最後までご覧ください。
黄皓氏が手がけるミラーフィットを体験してみた！
中国出身の実業家である黄皓氏が手がけるミラーフィットを体験してみました。
デザイン
リビングに設置してみましたが、インテリアに馴染んでくれるスタイリッシュなデザインです。
本体も薄いので圧迫感もありません。
表示画面
電源をつけるとホーム画面がつき、LESSONタブで好きなエクササイズが選べます。
ざっと見てみると、以下のようなカテゴリーがありました。
ヨガ・筋トレ・ダンス・ピラティス・ボクシングエクササイズ・瞑想・HIIT・ストレッチ・バレトン・ゴルフ・マタニティ・シニア・キッズ
LES MILLSやb-monster、Dr.stretch、人気ダイエット系Youtuberとのコラボプログラムもあります。
本来はスポーツクラブに行かないと受けられないようなレッスンが自宅でできるのが楽しいですね。
トレーニング風景
通常のプログラム
スクワットの動画を試してみたところ、3分があっという間に感じるほど楽しかったです。
子ども向けコンテンツも充実しており、歌のお兄さんと一緒にどんぐりころころを歌って踊ってみるプログラムもありました。
パーソナルトレーニング
合計30分のパーソナルトレーニングで料金は3,300円（税込）です。
最初の10分はカウンセリングと体型チェック、残りの20分間で3種類のトレーニングを実施します。
オンラインにもかかわらずかなりこまかく身体の弱点を見抜いて、その弱点を克服するためのトレーニングを指導してくれます。
「お腹の筋肉が弱く、反り腰になっていて足の前側の筋肉が発達して後ろ側が使えていない」など、今の身体の状態を分かりやすく説明してくれました。
LIVE
LIVEではコメント機能がついており、リアルタイムでトレーニングのやり方や相談ができました。
ミラーフィットを体験してみた感想レビュー
それでは、実際にミラーフィットのプログラムを体験した感想をレビューしていきます。
プログラムが豊富だから飽きない
ミラーフィットには15種類以上のカテゴリーと500本以上のコンテンツが用意されています。
毎日飽きずにできることはもちろん、運動レベルやその日の気分、体調に合わせて好きな運動が選べるので続けやすいと感じました。
ポイント
運動習慣が身についてやる気が出やすい
リビングなど自分の生活の中心となる場所に置くことで、すぐにプログラムに取り組めて運動が習慣化しやすいのが大きなポイント。
「鏡」で自分を見る機会も多くなるため、今の自分のスタイルに自信がない人は「運動しなきゃ」とやる気を奮い立たせやすいでしょう。
単身からファミリー、シニアまで幅広い層にアプローチ
幅広い年齢層やライフステージに向けたプログラムが展開されているのも魅力のひとつ。
マタニティやシニア向けのプログラムもあり、その世代にアプローチした運動ができるから長く続けられると感じました。
休日には家族と一緒にミラーフィットで身体を動かすのも楽しそうですね。
指導力の高いオンラインパーソナル
たった10分のカウンセリングで身体の悩みを的確に当てて分かりやすく指導をしてくれたので、かなり満足度が高かったです。
トレーニングは一見簡単そうに見える動きでもしっかりインナーマッスルを鍛えられて、筋肉痛もしっかり感じました。
トレーナーは優しくフレンドリーで、トレーニング中もやる気を出させてくれるように声がけをしてくれます。
参加者との一体感が楽しめるLIVE
LIVEではヨガや筋トレなど、1畳間でできるようなプログラムが多かったです。
ミラーフィット本体や専用アプリからコメントが送信できるので、動作で困ったことがあればすぐにインストラクターに相談できました。
ほかの参加者との一体感もあって、スポーツクラブのスタジオレッスンに出ているようで楽しかったです。
LIVEレッスンは毎月100本以上開催（2024年8月現在）され、今後も増えていくようなので期待ですね。
ミラーフィットの口コミ・評判
ミラーフィットのリアルな口コミ・評判もチェックしてみましょう。
コンテンツの質が高い
MIRROR FIT. は地方では受けることのできない一流のパーソナルトレーナーの指導や、自分のレベルにあった質の高いコンテンツが受けられるのが魅力的。
引用：公式サイト
スキマ時間にできる
朝目覚めてすぐ、 寝る前のちょっとした隙間時間でやってます。テレビやスマートフォンでダラダラするよりもMIRROR FIT. で心身のメンテナンスする方が断然いいですね。
引用：公式サイト
習慣化しやすい
汗をかかないコンテンツもあるので、日中や朝、夜と、時間を問わず出来たのが良かったです。
引用：公式サイト
デザインがスタイリッシュ
自宅の雰囲気にもマッチしてくれるスタイリッシュな見た目がお気に入りでとても満足しています！
引用：公式サイト
ミラーフィットの料金プラン
ミラーフィットのおすすめダイエットプランをご紹介します。
| プラン名 | マイペースプラン | マイペースプラン 食事サポートオプション付 | 短期集中フルサポートプラン ※3ヶ月限定 |
|---|---|---|---|
| 料金（税込） | 21,780円/月 | 27,478円/月 | 38,478円/月 |
| 配送設置料/保険料 | 16,500円 ※クーポン適用時 | 16,500円 ※クーポン適用時 | 16,500円 ※クーポン適用時 |
| プラン内容 | ・パーソナルトレーニング月4回 ・オリジナルコンテンツ500種受け放題 ・本体レンタル | ・パーソナルトレーニング月4回 ・オリジナルコンテンツ500種受け放題 ・本体レンタル ・食事サポート | ・パーソナルトレーニング月8回 ・オリジナルコンテンツ500種受け放題 ・本体レンタル ・食事サポート |
| 返金保証 | なし | ※あり | ※あり |
※「ダイエットプラン規約」に記載の条件を満たしている方全員が返金対象になります。返金金額は、配送設置料・保険料を除いた全額となります。
「ダイエットしたいけど何をすれば効果的かわからない…」「短期間で痩せたい！」などのお悩み解決をサポートしてくれるプランです。
面倒な着替えや外出なしで自宅で手軽に本格ダイエットがしたい方は、ぜひお試しください！
ダイエットプランならパーソナルトレーニングも4回/月ついてくる！
※プランによって回数は変わります。
ミラーフィットの効果的な使い方
ミラーフィットの基本的な使い方は以下の通りです。
- 電源を立ち上げて「START」をタップ
- 「LESSON」タブから好きなコンテンツを選ぶ
- 「START」をタップしてプログラムを始める
ミラーフィットの効果的な詳しい使い方は、こちらのYouTubeでも紹介されています。
ミラーフィットに関するよくある質問
最後にミラーフィットに関する質問をまとめたので、商品に関する疑問や不安をここで解消しておきましょう。
解約方法は？
毎月の月額利用料のクレジット請求日の10日前までに、support@mirrorfit.jp宛てにメールで連絡すると解約できます。
また、休会も可能です。
レンタルはできる？
ミラーフィットのダイエットプランは、ミラーフィット本体のレンタルも含まれています。
別途本体を購入またはレンタルする必要はありません。
ミラーフィットの体重計と連動できる？
現状では、体重計との直接の連動はできません。
ただし、ミラーフィットと専用のモバイルアプリを介した連携は可能です。
同じアカウトでログインすることで、体重計で測定したデータとミラーフィットで運動したデータがアプリ上で集計されます。
また体重計で測定したデータから導き出されたおすすめの運動をアプリでお気に入り登録すれば、ミラーフィット本体にも表示されるようになっています。
