見た目を綺麗に引き締めて短期間で効率的にダイエットできるパーソナルジムとして、都内で展開する「REGBODY」が口コミで話題になっています。
悪い口コミには「効果なし」との声もありますが、果たしてREGBODYの実力は本物なのでしょうか？
そこで本記事では、神コスパで有資格者のトレーナーによるトレーニングを受けられるパーソナルジム「REGBODY」の口コミ・評判を紹介します。
「体重ではなく見た目を変えたい」「ずっとダイエットに失敗している」という人にぴったりのパーソナルジムなので、当てはまる人はぜひ最後までチェックしてください。
REGBODYのリアルな口コミ・評判を調査！
まずは、REGBODYに通う人たちから寄せられたリアルな口コミ・評判をチェックしてみましょう。
良い口コミ
みなさますごくフレンドリーですがトレーニング時は自分のフォームやりやすく教えてくれるのでとてもわかりやすいです。3ヶ月ほど経ちましたがみんなにすごい痩せたね、ボディーライン綺麗になったなと言われるほど実感しました！！！
引用：Google
体重は正直自分が思っていたほどの変化はないですが、見た目はかなり変わりました🌸 数字にとらわれない大切さを教えてくれて、とらわれてしまう時は精神的にサポートをしてくれるトレーナーさんたちには感謝です🙏
引用：Google
駅から近くて、タオル・ウエア・シューズ・ソックスと全てレンタルなので手ぶらで行ける楽チンさが私にとっては続けられているポイントの一つです。（一部抜粋）
引用：Google
更衣室がとてもきれいでアメニティの品揃えが豊富すぎて、ジム後に予定があってもそのまま出かけられます。（一部抜粋）
引用：Google
体重の数字以上に見た目の変化を実感した人が多いようで、周囲の人達からもその違いが分かるほどに身体が変わったという声が多かったです。
ジムの設備や内装、トレーナーの質、充実したアメニティなどさまざまなポイントで評価されていました。
結果には個人差があります
悪い口コミ
4ヶ月通い、食事制限もトレーニングもして落とせたのがたったの2kg。これくらいなら自分でも何とかできたなって思います。
引用：みん評
仕事上スケジュールを抑えるのが難しく、当日キャンセルも続く中でトレーニングの回数も予定より大幅に減りフィニッシュ。色々と不完全燃焼のまま、大金だけを払い、終わりました。
引用：みん評
中には思うように体重が落ちなかったり、スケジュールが調整できずに満足いかない結果に終わったという人もいました。
REGBODYは体重ではなく「見た目」の変化で結果を出すことを重視しているため、単に体重計の数字を落としたいと考えている人には不向きかもしれません。
REGBODYのメリット
それでは、REGBODYに通う大きなメリットを5つ紹介します。
知識が豊富で雰囲気の良いトレーナーが多い
出典：トレーナーの紹介
口コミでも目立ったのが、指導経験や知識が豊富で雰囲気の良いトレーナーが多く在籍していることでした。
初めはこんなに長く続くとは思わなかったけど、励まして寄り添ってくれるトレーナーさんのおかげで、結果も出て、続けることができてます。
引用：Google
いつも明るく励ましながら、教えてくれてるトレーナーさんのおかげで、毎回笑いながら楽しく通えてます♪
引用：Google
このように口コミでも、辛いことがあっても励ましてくれたり優しい言葉をかけてくれたりしてモチベーションになったという声が多く上がっていました。
身体のクセや目標をしっかり理解して自分に合ったメニューを組んでくれるため、効率的に理想の身体も目指せるようになっています。
トレーニングは腕や膝に痛みがあるときは、その旨を伝えれば身体に無理のないメニューを作ってくれるようです。
コスパ最強のコースが充実
REGBODYは16回のダイエットコースが基本で、筋肉量アップ・美尻・美脚・美バストなど部位別のコースも豊富にそろっています。
平日デイタイムコースは月額5,000円～、ダイエット2ヶ月コースは月額6,000円～始められて良心的な価格でジム通いが始められるのもポイント。（※コース総額を月々の分割でお支払いの場合）
また現金、クレジットカード（一括・分割）、口座振り込み、分割払いなどさまざまな支払い方法が可能なので、負担や無理のない支払いを選べます。
ポイント
手ぶらで通える
無料アメニティ・レンタルが充実していて、トレーニング中や身だしなみに必要なほぼすべてのアイテムが用意されています。
仕事後に立ち寄りたい、トレーニング後に人と会う約束があっても大きな荷物を持たずにお手軽に通えるのは嬉しいポイント。
無料アメニティ・レンタルの内容は以下の通りです。
| 無料アメニティ | 無料レンタル |
| ボディローション・化粧水・ボディバター・デオドラントスプレー・マウスウォッシュ | トレーニングウェア（上下）・レギンス・シューズ・靴下・フェイスタオル・バスタオル |
女性専用のメイクルームも併設しており、トレーニング後のメイク直しも広々とした綺麗な部屋でできます。
清潔感と高級感のある内装
REGBODYは高級感のあるジムで、マシンなどの設備も充実していてパーソナルジムとは思えないほどのラグジュアリーな空間が広がっています。
個室のトレーニングルームが広く解放感があって、内装の豪華さはジムに通うモチベーションにもつながるでしょう。
ポイント
駅チカ＆早朝深夜営業で通いやすい
現在展開している店舗はすべて新宿・池袋の好立地かつ駅チカに位置しています。
駅からのアクセスが良く通いやすいのは、ジム通いを続けるための重要なポイントです。
営業時間は8時～22時までと長いため、仕事前後でも時間に余裕をもって通えます。
仕事や家事育児が忙しい人でも、都合の良い時間を見つけて通いやすいでしょう。
ポイント
REGBODYのデメリット
REGBODYに通う上で注意したいデメリットを2点紹介します。
店舗数が少ない
REGBODYはまだ店舗が少なく、新宿・新宿3丁目・池袋にしかありません。
ただしどの店舗も駅チカなので、通える人であれば通いやすい立地となっています。
予約が取りづらいことがある
休日の午前はすぐに予約が埋まって行けないこともあるようです。
またLINEで予約を取ると返事が遅いこともあるので、希望の日時がある場合はトレーニング終了時か電話で予約するのが良いでしょう。
REGBODYの料金プランと他社比較
REGBODYの料金プランと他社パーソナルジムとの価格・サービスの比較を見てみましょう。
料金プラン
REGBODYでは現在4つのコースが用意されています。
| コース名 | 料金（税込） |
|---|---|
| ボディメイクコース | 2ヶ月コース（50分全16回）…149,600円 3ヶ月コース（50分全24回）…132,000円 シニア向け2ヶ月（60歳以上全16回）…118,800円 |
| プレミアムボディメイクコース | 2ヶ月コース（80分全16回）…224,400円 3ヶ月コース（80分全24回）…198,000円 |
| 平日デイタイムコース （2ヶ月） ／全16回 | 118,800円 |
| ペアコース （2ヶ月） ／全16回 | 74,800円 |
30日間全額返金保証もあるため、自分に合っているかパーソナルジムかじっくり考えて決めたい人にもぴったりです。
他社比較
REGBODYと他社パーソナルジムの料金とサービスを比較してみましょう。
| ジム | 入会金（税込） | コース料金（税込） | トレーナーの質 | 特徴 |
|---|---|---|---|---|
| REGBODY | 55,000円→キャンペーン適用で0円 | 3ヶ月コース（50分全24回）…132,000円 | 国際資格や国内の難関ライセンスを保有したトレーナーのみが在籍 | 有資格者が作成したオーダーメイドカリキュラムを実践 |
| BEYOND | なし | 24回（3ヶ月）…422,400円 | 大会出場経験のあるベテラントレーナー | 高度なトレーニング知識による指導 |
| RIZAP | 55,000円 | 24回（3ヶ月）…475,200円 | 採用率3.2%の採用試験を通過した一流トレーナー | RIZAP独自のトレーニング法 |
| 24/7workout | コース料金に含まれる | 24回（3ヶ月）…344,300円 | 厳しい採用試験を通過したトレーナー | 3食食べるダイエットで健康的に痩せる |
| ミヤザキジム | なし | 24回（3～6ヶ月）…211,200円 | NSCAやNESTAなどの有資格者 | 体重を増やすバルクアップ指導も可能 |
同じ3ヶ月24回コースの料金で比較しても、REGBODYのコース料金が断トツで安いことが分かります。
トレーナーの質や充実したアメニティ、徹底した食事指導や卒業後のアフターサポートなどを考えると、この価格でパーソナルジムに通えるのはかなりお得と言えるでしょう。
REGBODYの特徴
REGBODYならではのパーソナルジムの特徴を5つ紹介します。
在籍トレーナーは全員有資格者
REGBODYのトレーナーは全員が大会出場のトレーニング実践者かつ国家資格・国際資格保持者です。
生理学・解剖学などの専門知識を持つ鍼灸師や米国トレーナー資格CSCSといった難関資格保持者が身体のクセや筋肉のつき方、姿勢を評価して最も効率的なトレーニングメニューを作成してくれます。
コミュニケーションスキルの高いトレーナーばかりで、LINEや店頭でいつでも相談しやすい環境があるのも嬉しいポイントです。
オリジナルメニューの作成
体重だけでなく体脂肪率や筋肉量を加味した、個々に適したオリジナルメニューを作成してくれます。
- 理学療法の現場でも使われている高性能AIアプリでの身体の状態分析
- 熟練トレーナーの目視による動作分析（姿勢や可動域、柔軟性、筋量バランス等）
- 高性能体組成計Inbodyで測定の上、体重・体脂肪率・筋肉量・基礎代謝等を計測
各ブースには業界最高レベルの15種類以上のトレーニングマシンやアイテムが用意されており、痩せたい部分に最もアプローチできるメニューが実践可能。
自分の体質や目的にぴったりのメニューで、短期間で効率的に理想の身体を目指せるでしょう。
科学的証拠に基づいた食事サポート
初回時には食事座学研修を行い、その後スマホで確認できる食事の資料が配布されます。
クライアントの目標から科学的根拠に基づいてカロリー収支や栄養バランスを計算し、効率的にボディメイクができるよう目標数値の設定をしてくれます。
LINEによる食事相談もできて、いつでも栄養学の知識が豊富な専門トレーナーがアドバイスをくれるのも心強いですね。
8つの充実したアフターサポート
見た目をキープするため、すべてのコースで無料のアフターサポートがつきます。
8つのアフターサポート内容はこちらです。
- コース修了後の無料メンテナンストレーニング（1回分）
- 自宅や他ジムでできるトレーニングメニュー作成
- 卒業後に通える公共ジム選び
- 公共ジムでのトレーニングマシンの使い方指導
- 宅トレ用トレーニングマシン・アイテム選び
- 自宅用ストレッチメニュー作成
- LINEまたはメールで相談
- 食事の目標カロリーの提案
コース終了後もメンテナンスやリバウンドサポートをしてくれるので、見た目をキープし続けられるでしょう。
ポイント
トレーニング以外のボディメンテナンスも充実
REGBODYでは、実際に身体を鍛える筋力トレーニング以外のボディメンテナンスも充実しています。
- スティックモビリティ…可動域を改善して神経筋の感受性を高める。柔軟性の向上につながり、有名ラグビー部やNFLなどプロアスリートチームやリハビリの分野でも多数導入されている
- ボディケア・フットケア…マッサージガンを利用したマッサージやストレッチを実施。自宅でできるストレッチ方法もアドバイス
トレーニング後のケアやむくみ予防、スポーツにおけるパフォーマンス向上が期待できるボディメンテナンスが受けられるのは大きなメリットですね。
REGBODYがおすすめの人
REGBODYでのトレーニング効果が出やすい人の特徴は以下の通りです。
体重ではなく見た目を引き締めたい
体重だけではなく見た目を引き締めたい場合、パーソナルジム選びでも特にトレーナー選びが重要です。
REGBODYでは体重・体脂肪率・筋肉量を加味したオリジナルメニューを国家資格・国際資格保持者のトレーナーが作成してくれます。
体重計の数字よりも見た目に変化が欲しい人でも効率的に理想の身体が目指せるパーソナルジムでしょう。
自己流ダイエットで失敗続きだった
自己流の食事制限、宅トレ、ランニングで体重が少し減っても見た目が変わらず、ぷにっとした見た目が改善されなかった人も多いのではないでしょうか。
自己流ダイエットでは限界を感じ、自分に合ったトレーニングが分からないためプロに任せたい人はREGBODYがおすすめです。
REGBODYでは知識と経験が豊富なトレーナーが「どうして痩せなかったのか」原因を突き止め、効率的に痩せるための方法をアドバイスしてくれます。
コスパ重視
なるべく月々の経済的負担を減らしながらパーソナルジムに通いたい人は、料金プランや支払い方法が豊富なパーソナルジムを選びましょう。
REGBODYでは分割で月々6,000円から通えるコースもあるので、価格重視でできるだけ長く通い続けたい人にもおすすめです。（※コース総額を月々の分割でお支払いの場合）
REGBODYの入会方法
ここからは、REGBODYに入会する前のカウンセリング予約方法を紹介します。
公式サイトにアクセス
公式サイトにアクセスし、右上の「カウンセリング予約」かページ内の「Webから申し込む」をタップします。
必要事項を記入
必要事項を記入して「確認」をタップします。
内容を確認して「送信」をタップ
内容に間違いがなければ「送信」を押して予約完了です。
カウンセリングでは過去の運動経験や生活リズム、食事などの現況について聞かれます。
マシンで身体のデータを計測して理想体型の目標設定を決めてからプログラムを提案してもらい、内容に納得すればその場で入会の申し込み・手続きという流れになります。
「痩せたい」「体調不良を改善したい」など具体的な悩みに対して何でも話せるので、まずは気軽に相談だけしてみるのもおすすめです。
REGBODYに関するよくある質問
最後にREGBODY入会に関するよくある質問をまとめたので、ぜひ参考にしてください。
トレーニング初心者でも大丈夫ですか？
REGBODYでは9割がトレーニングが初めて、もしくはパーソナルジムが初めての人ばかりです。
初⼼者が最も続けやすいトレーニングと⾷事⽅法を提案してもらえるため、誰でも続けやすいでしょう。
通う頻度はどれくらいがいいですか？
トレーニングは週2回通うと最も効果が出やすいです。
週1回になってしまう場合でも、希望に応じて⾃宅⽤の宅トレメニューを作成してくれます。
トレーナーは指名できますか？
トレーナーの指名は可能です。
指名料はかからず無料で男性・⼥性トレーナーの指名ができて、途中で変更するのもOKです。
プロテインはどこで買える？
REGBODYオリジナルプロテインは店頭販売のみで通販はありません。
プレミアムダイエットコースのみ、トレーニング後にREGBODYオリジナルプロテインが1杯無料で飲めます。
ポイント
REGBODYの口コミ・評判まとめ
今回は、良心的な価格で有資格者トレーナーによる指導が受けられるパーソナルジム「REGBODY」のリアルな口コミ・評判を紹介しました。
REGBODYはトレーナーの質・価格・内装面などさまざまなポイントで評価されていて、運動未経験者でも継続しやすいジムです。
LINEによる食事相談やコスパの良い豊富な料金プラン、卒業後のアフターサポートなども充実しています。
体重ではなく見た目を変えたい人や自己流ダイエットで失敗続きの人は、ぜひ一度REGBODYに足を運んでみてください。
