埼玉のパーソナルジムを探している方に向けて、失敗しないジム選びのポイントとおすすめ施設を分かりやすくまとめました。
通いやすい営業時間や立地、無理のない価格設定、トレーナーの指導力や相性、身体づくりを支えるコンディショニングの質は、ジム選びで特に重要な要素です。
本記事では、埼玉で評判のパーソナルジムを厳選して紹介するとともに、目的や予算に応じて検討したいパーソナルジム以外のおすすめジムもあわせて解説します。自分に合ったジムを見つけたい方は、ぜひ参考にしてください。
埼玉のパーソナルジムの選び方
埼玉のパーソナルジムの選び方を紹介します。
通いやすい営業時間・立地かどうか
パーソナルジムで成果を出すには、2〜3ヶ月ほど継続して通うことが前提になります。そのため、仕事や私生活と無理なく両立できる営業時間や立地かどうかは重要な判断ポイントです。
平日に通うなら早朝や夜遅い時間に営業しているか、休日に通うなら自宅から近いかなど、自分の生活リズムに合っているかを確認しましょう。
また、電車で通う場合は駅からの距離、車利用であれば駐車場の有無など、利用する交通手段もあわせてチェックしておくと安心です。
価格設定が適切か
パーソナルジムの料金相場は、2〜3ヶ月でおおよそ10〜30万円程度です。無理なく支払える予算内で選ぶことが大切です。
目安としては、予算を抑えたい場合は週2回、余裕があれば週3回のトレーニングに食事指導が付いて20万円前後のプランがおすすめです。
週1回のみのトレーニングでは効果を実感しにくく、反対に30万円を超える場合はサービス内容が過剰なケースもあります。
なお、以下の条件が重なるほど料金は高くなる傾向があります。
- 大規模な広告展開
- 都心部の駅近・広い物件
- 経験・実績が豊富なトレーナー
- 内装や設備が充実している
- 食事指導がついている
- ウェア・タオルの無料レンタル
- 水やプロテインの無料提供
この中でも、トレーナーの質や設備、食事指導は重要ですが、それ以外は通いやすさを高めるオプションや集客コストに近い要素です。コスパ重視であれば、必須ではありません。
トレーナーの指導力と相性
トレーナーの指導力はジムごとの差が大きいため、質の高いトレーナーを見極めることが非常に重要です。
事前に経歴や資格、実績、口コミなどを確認しておくと判断しやすくなります。
主要な資格
- 民間資格：NSCA-CPT、NSCA-CSCS、NESTA PFT、JATI-ATI、アスレティックトレーナー、健康運動指導士、健康運動実践指導者
- 国家資格：管理栄養士、柔道整復師、理学療法士、鍼灸師
これらの資格がなくても、大手パーソナルジム出身のトレーナーであれば、厳しい研修を受けているケースが多く、一定の指導力は期待できます。
ただし、指導レベルが高くても人として相性が合わないこともあるため、体験トレーニングやカウンセリングで実際に話してみることは欠かせません。
コンディショニングの質
パーソナルジムのレベルを判断する際は、トレーニング前のコンディショニングの丁寧さも重要なチェックポイントです。
コンディショニングは、パフォーマンス向上や怪我の予防を目的としたもので、優秀なトレーナーほど細かく時間をかけて行います。
逆に、短時間で雑に済ませる場合はトレーナーのレベルが低い可能性が高いため、そのようなジムは避けたほうが無難でしょう。
コンディショニング重視ならアスレティックトレーナー、NSCA-CSCS、柔道整復師、理学療法士、ピラティス系の資格を持つトレーナーがおすすめ
埼玉のパーソナルジムのおすすめ
埼玉のパーソナルジムの中でも特におすすめなジムを厳選して紹介します。
BEYOND
| 内容 | |
|---|---|
| 入会金（税込） | 無料 |
| コース料金（税込） | STANDARD10…102,300円 ACHIEVE20…187,000円 BEYOND30…264,000円 ライフプランニング16…290,400円 ライフプランニング24…435,000円 |
| 返金保証 | なし |
| レンタル・アメニティ | ウェア・タオルのレンタルあり、シャワー・パウダールーム |
| 営業時間 | 10〜23時 |
| アクセス | 大宮店：埼玉県さいたま市大宮区宮町1-48 TRNビル6F 川越店：埼玉県川越市南通町20−７ HMDプラザ 2F |
BEYOND（ビヨンド） は、全国150店舗以上展開する 本格パーソナルトレーニングジム で、駅近立地で通いやすいのが魅力です。
厳選された経験豊富なトレーナーが 正しいフォーム・負荷・食事指導 を科学的にサポートし、ボディメイクの質が高いことで評判です。
口コミでも「知識が豊富で的確」「初心者でも安心」と評価され、専門性・人柄の良さが信頼につながっています。
無料カウンセリング・体験トレーニングでトレーナーとの相性も確認でき、目標達成まで寄り添う指導体制が大きなメリットです。
グッドライフジム
| 内容 | |
|---|---|
| 入会金（税込） | 体験当日入会で入会金が3万→1万 |
| セミパーソナル（税込） | 週1回：14,800円 通い放題：19,800円 |
| マンツーマン（税込） | 週1回：24,800円 通い放題：34,800円 |
| 返金保証 | なし |
| レンタル・アメニティ | 無料レンタルシューズ |
| 営業時間 | 平日：9〜22時 土日祝：10〜18時 定休日：店舗によって異なる |
| アクセス | 谷塚店：埼玉県草加市瀬崎3-44-1 草加店：埼玉県草加市住吉1-13-7第五ノースビルB1階 |
グッドライフジムは、最大4名までの少人数制セミパーソナル指導を軸にした他には少ない定額制トレーニングジムです。
完全マンツーマンほど高額にならず、それでいて個々のレベル・目的に合わせた指導 を受けられるのが大きな強み。
トレーナーが常にフォームや負荷をチェックするため、自己流になりがちな24時間ジムより安全かつ効率的に鍛えられます。
他店舗利用も可能となっており、埼玉では草加市内に2店舗あるため、草加市在住の方は都合によって2店舗両方通うのも良いでしょう。
Pearl Fitness
| 内容 | |
|---|---|
| 入会金（税込） | 月額コース：16,500円 スタンダードコース：37,400円 |
| スタンダードコース（税込） | 2ヶ月16回：149,600円 3ヶ月24回：224,400円 4ヶ月32回：299,200円 ※頻度と時間は週2回×75分 |
| 返金保証 | なし |
| レンタル・アメニティ | ウェア、シューズ、タオルは体験時無料提供 |
| 営業時間 | 7〜23時 |
| アクセス | 埼玉県さいたま市大宮区桜木町2丁目8-7 シャトルウエスト402 |
Pearl Fitnessは、大宮駅西口徒歩圏内のパーソナルトレーニングジムで、初心者〜上級者まで目的に合わせたボディメイクをサポートします。
コンテスト優勝経験者がトレーナーを務めており、筋肉を残したまま脂肪を落とすダイエットの指導を強みとしているため、引き締まった体型をリバウンドせず維持したい方におすすめです。
また完全個室・手ぶらOK（ウェア・シューズなどレンタルあり）、早朝7時〜夜23時まで営業と忙しい社会人でも通いやすい設計となっています。
医療機関と提携した慢性疾患の治療・予防コースもあり、健康目的で通うのも良いでしょう。
Bump up
| 内容 | |
|---|---|
| 入会金（税込） | 3万円 |
| パーソナルレッスン料金（税込） | 月4回×50分：30,800円 月4回×50分：37,600円 月3回×50分：24,900円 月3回×70分：28,500円 |
| 返金保証 | なし |
| レンタル・アメニティ | なし |
| 営業時間 | 10〜22時 |
| アクセス | 埼玉県所沢市西所沢1-26-1 SAI西所沢202 |
※グループレッスンもある
BumpUp 大宮店は大宮駅東口徒歩3分の好アクセスで通いやすいパーソナルジムです。
理学療法士監修＆韓国メソッドピラティスと筋トレを組み合わせた独自プログラムで、美姿勢・基礎代謝アップ・しなやかな筋力強化を目指せます。
全トレーナーが専門教育を修了し、丁寧なカウンセリングとオーダーメイド指導で初心者でも安心。
姿勢改善やボディメイク、腰痛・肩こり対策まで幅広い目的に対応し、食事サポートまで充実しています。
無料カウンセリング＆体験セッションも実施中なので、まずは気軽に自分に合うトレーニングを体験できます。
B.T.S.L FITNESS
| 内容 | |
|---|---|
| 入会金（税込） | 5,000円 |
| コース料金（税込） | フルタイム会員：8,800円 福田将志ベンチプレスパーソナル：8,800円／回 福田彩トレーニングパーソナル：7,700円／回 |
| 返金保証 | なし |
| レンタル・アメニティ | なし |
| 営業時間 | 平日：9〜21時 土曜：9〜20時 ※休館日：木曜日 |
| アクセス | 埼玉県東松山市高坂8-9 |
B.T.S.L FITNESSは埼玉・東松山のフィットネスクラブで、高坂駅から徒歩3分の通いやすい立地です。
トレーナー陣はパワーリフティング大会で結果を出しており、ベンチプレスを中心としたパワーリフティング系のパーソナルトレーニングに定評があります。
パーソナル以外の時間でも自由に通えるフルタイム会員プランもあるため、本格的にトレーニングに打ち込みたい方におすすめです。
Be more大宮
| 内容 | |
|---|---|
| 入会金（税込） | 無料 |
| コース料金（税込） | 月4回×30分：22,000円 月4回×60分：35,200円 月8回×30分：42,400円 月8回×60分：68,800円 |
| 返金保証 | なし |
| レンタル・アメニティ | ウェアレンタル無料 |
| 営業時間 | 平日：9〜20時 土日：8〜17時 祝日：8〜13時 定休日：水曜日 |
| アクセス | 埼玉県さいたま市大宮区天沼町1丁目428-2 オークヒルズ天沼1階 |
パーソナルジム Be more 大宮店は、体質改善〜姿勢・痛み改善、産前産後〜能力向上まで目的別プログラムが豊富なパーソナルジムです。
トレーナーは柔道整復師など専門資格者も在籍しているため、通常のパーソナルジムよりも肩こりや腰痛など身体の不調を根本から改善するような指導を得意としています。
また清潔で明るい空間、無料駐車場完備＆お子さま連れも歓迎の通いやすい環境が整っています。
加齢により身体の不調に悩んでいる中高年、産後で骨盤の歪みが気になる女性などに特におすすめのジムです。
埼玉のパーソナルジム以外のおすすめジム
埼玉のパーソナルジム以外でおすすめのジムを紹介します。
ファインラボ
| 内容 | |
|---|---|
| 入会金（税込） | 入会金：5,500円 事務手数料：3,300円 |
| コース料金（税込） | レギュラー会員：11,000円 平日会員：7,700円 土日会員：7,700円 シニア会員；7,700円 学生会員：7,700円 ファミリー会員：7,700円 |
| レンタル・アメニティ | シャワールームにてシャンプー、リンス、ボデイソープ等あり |
| 営業時間 | 24時間 |
| アクセス | 加須店：埼玉県加須市三俣1-17-4 上尾店：埼玉県上尾市上町1-1-1 1F・3F |
FINE LAB FITは、埼玉・東大宮を中心に展開する 24時間・365日利用できる本格フィットネスジム です。
80台以上のマシンを収容する約300坪の広大な面積、日本人の骨格に合わせたマシン、トレーナー陣はボディビルダーや様々な資格保有者で全国トップレベルの24時間ジムと言っても差し支えないでしょう。
多くの会員がファインラボに通いだして、ダイエットや筋肉量アップに成功しており、初心者から上級者まで万人におすすめできます。
FIT PLACE24 せんげん台店
| 内容 | |
|---|---|
| 入会金（税込） | 5,500円 ※キャンペーンにて無料の場合あり |
| コース料金（税込） | 月会費：3,278円 |
| レンタル・アメニティ | 水素水サーバー（オプション） プライベートロッカー（オプション） |
| 営業時間 | 24時間年中無休 |
| アクセス | 東武伊勢崎線 せんげん台駅 東口 / 徒歩1分 駐車場85台 駐輪場あり |
FIT PLACE24 せんげん台店 は、せんげん台駅東口から徒歩1分の好立地で 24時間年中無休 のフィットネスジムです。
会費は24時間ジムで最安級の3,278円／月ながら、パワーラック6台、ダンベルは1〜50kg、その他マシン多数と設備面でも充実しています。
水素水・体組成計使い放題などオプション特典もあり、継続的な健康づくりやトレーニング習慣に最適です。
Refinas浦和
| 内容 | |
|---|---|
| 入会金（税込） | 15,000円 ※キャンペーンにて無料 |
| コース料金（税込） | 月4回：男性11,800円／女性9,800円 通い放題：男性16,800円／女性14,800円 フルアクセス会員：男性18,800円／女性16,800円 パーソナル1回50分：5,000円 |
| レンタル・アメニティ | グローブ（無料） レンタルウェア シャワールーム 男女別更衣室 |
| 営業時間 | 平日 11:00-22:00 土曜 10:00-20:00 日祝 10:00-18:00 |
| アクセス | 埼玉県さいたま市浦和区仲町1丁目 5-8 波多野第三ビル2階 |
全国に店舗を展開するリフィナスは、主要駅から近く通いやすい立地が魅力のキックボクシングフィットネスジムです。
最大の特徴は、キックボクシングをベースにダイエットやボディメイクを組み合わせた独自プログラムにあります。従来のジムのような無骨なイメージを一新した、清潔でスタイリッシュな空間は女性からも高い支持を得ています。
プロのトレーナーが一人ひとりに寄り添って丁寧に指導するため、運動が苦手な方や初心者の方でも安心してスタートできます。また、ウェアのレンタルやシャワールーム、パウダールームが完備されているため、仕事帰りや予定の合間に「手ぶら」で通える点も大きなメリットです。
一人で黙々と取り組む運動とは異なり、グループレッスンを通じて仲間と楽しく汗を流すことで、ストレス発散と理想の体づくりを同時に叶えられます。
AC FITNESS
| 内容 | |
|---|---|
| 入会金（税込） | なし |
| コース料金（税込） | 5,980円 |
| レンタル・アメニティ | プロテインサーバー：3,200円／飲み放題 水素水：1,100円／月 契約ロッカー：1,100円／月 レンタルシューズ：200円／日 バスタオル、シャンプー等：無料 |
| 営業時間 | 24時間 |
| アクセス | 埼玉県さいたま市南区南浦和2-36-11 美里ビル2F 南浦和駅より徒歩1分 |
AC FITNESS南浦和店は、南浦和駅徒歩1分の24時間・年中無休で使えるフィットネスジムです。
入会金・事務手数料が0円、月額5,980円とお得ながら、MATRIX製のマシンが充実しており、さらにシャワーで使えるシャンプーやバスタオルなども無料で利用できます。
希望者はパーソナルトレーニング対応で効率的な身体づくりも可能、初心者も安心して通える環境です。
JOYFIT新所沢
| 内容 | |
|---|---|
| 入会金・事務手数料（税込） | 5,500円 |
| コース料金（税込） | 8,778円／月 |
| レンタル・アメニティ | 水素水：1,080円 契約ロッカー：1,100円 タンニング：5,500円 など |
| 営業時間 | 24時間営業 年中無休 |
| アクセス | 西武新宿線 新所沢駅西口徒歩15分 |
JOYFIT24 新所沢 は、西武新宿線・新所沢駅から徒歩圏内の 24時間年中無休 で利用できるフィットネスジムです。
初心者向けの 無料トレーニングサポート（100日チャレンジ） や、有料の パーソナルトレーナー指導 があり安心して通えます。
大型のお風呂やシャワー、豊富なスタジオプログラム、充実したマシン・フリーウエイト設備も完備しています。
無料駐車場108台分があり車でも通いやすく、継続的なトレーニング習慣をサポートします。
