横浜周辺はパーソナルジム激戦地区となっており、大小含めても50以上のジムがあると言われています。
「選択肢が多すぎてどこのジムが良いのか分からない」という人も多いのではないでしょうか。
本記事では、パーソナルトレーナー資格をもつ筆者が横浜市周辺のおすすめパーソナルジム14選を紹介します。
横浜市在住でパーソナルジムを探している人は、ぜひ参考にしてみてください。
横浜のパーソナルジムの選び方
無理なく継続できるパーソナルジムの選び方を5つの項目に分けて紹介します。
トレーナーの質
トレーナーの経験や実績が豊富か、また有資格者かどうかチェックしてみましょう。
知識や経験が豊富であれば、個々の悩みや課題点にマッチしたトレーニングをしてくれるため最短距離で理想の身体を目指せます。
ポイント
予算
無理せず継続するために重要なポイントはやはり「価格」ですよね。
分割払いやローン払いができるジムもありますが、一括払いのみ対応のジムもあります。
まとまったお金が出せるかどうかなど検討して、予算内に収まるパーソナルジムを見つけましょう。
通いやすさ
学校や仕事帰りに立ち寄りやすいアクセスの良さも重要です。
駅チカであれば雨の日でもさっと通いやすく、面倒にならずにジムに通えます。
ジムの営業時間や予約・キャンセルのしやすさもチェックしておけば、自分のライフスタイルに合った通い方ができるか分かりやすいですよ。
サービス内容
最近では手ぶらで通えるようにウェアやタオルレンタル無料などのサービスがあるジムも多いです。
広々としたパウダールーム・清潔なシャワーブースなど施設も充実していれば、モチベーションが上がってジム通いが楽しくなるでしょう。
通う期間
パーソナルジムには、2~3ヶ月で通い短期集中ダイエットする短期集中型ジムと、月ごとの契約で中長期かけて健康的な身体を目指す月額制型ジムがあります。
この両者でプログラム内容は大きく変わるため「何を目的としてジムに通うのか」「どれくらいの期間通うのか」をはっきりさせておきましょう。
区域別のおすすめ横浜のパーソナルジム
横浜市の主要区域で特におすすめのパーソナルジムはこちらです。
お住まいの地域の近くでパーソナルジムを探したい人は、参考にしてください。
- 西区…BEYOND
- 中区…ライザップ
- 神奈川区…Success Fitness
- 港北区…WHOEVER
- 鶴見区…ELEMENT
男性におすすめの横浜のパーソナルジム
バルクアップを目的とした男性におすすめの横浜のパーソナルジムを紹介します。
BEYOND
引用：公式サイト
| 項目 | 内容 |
|---|---|
| 入会金（税込） | なし |
| コース料金（税込） | ライフプランニングコース 16回（2ヶ月）…281,600円 24回（3ヶ月）…422,400円 |
| 体験 | 無料カウンセリング・体験トレーニング初回無料 |
| サービス内容 | アフタープロテインサービス・サプリメント販売 レンタルウェア無料 高級化粧品メーカーアメニティ充実 |
| 公式HP | https://beyond-gym.com/ |
ビヨンドではボディビル大会で優勝・入賞経験のあるトレーナーが多数在籍しています。
大会での経験をもとに、出場に向けたパーソナルトレーニングや大会当日のサポートまで行ってくれます。
ただ痩せるだけでなく筋肉を増やしたい方や、大会出場を目指す人にもおすすめのジムです。
ライザップ
引用：公式サイト
| 項目 | 内容 |
|---|---|
| 入会金（税込） | 55,000円 |
| コース料金（税込） | マッスルゲインプログラム 16回（2ヶ月）…327,800円 24回（3ヶ月） …475,200円 32回（4ヶ月）… 616,000円 |
| 体験 | 無料カウンセリング・体験あり |
| サービス内容 | 定期カウンセリング 電話栄養サポート相談 レンタルウェア無料貸し出し タオル・アメニティ |
| 公式HP | https://www.rizap.jp/ |
全国各地に進出している業界最大手のライザップでは、実は筋肥大に特化したマッスルゲインプログラムも用意されています。
短期間で身体を変えるための完全オーダーメイドプログラムなので、最短距離で理想のバルクアップボディを目指せます。
実践とフィードバックを何度も繰り返し、筋肉をつけた後の体型キープもサポートしてくれますよ。
女性専用の横浜のパーソナルジム
異性の目を気にせずにトレーニングしたい女性向けの横浜のパーソナルジムを紹介します。
OUTLINE
引用：公式サイト
| 項目 | 内容 |
|---|---|
| 入会金（税込） | 15,000～50,000円（コースによって異なる） |
| コース料金（税込） | ダイエットコース（16回・75分）…184,800円 ボディメイクコース（24回・75分）…277,200円 |
| 体験 | 無料カウンセリング・体験トレーニングは有料 |
| サービス内容 | ウェアレンタル・シューズ・タオル無料 BCAA無料 子連れOK |
| 公式HP | https://www.outline-gym.com/ |
女性に特化したボディメイクを得意としている、完全個室の女性向けパーソナルジムです。
美しいボディラインが強調できる筋肉のトレーニング指導や、糖質を摂りながら痩せる正しい食事の知識をアドバイスしてもらえます。
また、OUTLINEでは資格保持者か指導経験のあるトレーナーしか採用していないため全員が知識と経験豊富なトレーナーばかり。
身体に関する女性特有の悩みでも、親身になって相談に乗ってくれますよ。
UNDEUX SUPERBODY
引用：公式サイト
| 項目 | 内容 |
|---|---|
| 入会金（税込） | 33,000円 |
| コース料金（税込） | スタンダード 2ヶ月集中コース（16回）…220,000円 本格的 3ヶ月集中コース（24回）…330,000円 |
| 体験 | 無料カウンセリング・体験トレーニング（5,500円） |
| サービス内容 | 管理栄養士監修の食事指導（オプション） アフターメンテナンス（オプション） 30日間返金保障制度 |
| 公式HP | https://www.diet-undeux.jp/ |
「女性一人一人が本来持つ真の美しさを引き出したい」をコンセプトにする女性専用のパーソナルジムです。
管理栄養士による毎食の食事管理が受けられるオプションもあり、ストレスなく痩せられる食事方法も身につきます。
スタジオもオシャレでシャワーやパウダールーム、基礎化粧品完備で通うのが楽しくなること間違いなしです。
Reborn Myself
引用：公式サイト
| 項目 | 内容 |
|---|---|
| 入会金（税込） | 22,000 円 |
| コース料金（税込） | ショートコース（2ヶ月・16回）…184,800～220,000円 ベーシックコース（3ヶ月・24回）…250,800～303,600円 |
| 体験 | カウンセリング・体験ともに無料 |
| サービス内容 | レンタルウェア・バスタオル・フェイスタオル無料貸し出し 遺伝子検査（オプション） 託児所（オプション） |
| 公式HP | https://www.shapes-international.co.jp/ |
在籍トレーナーも全員女性で、女性だからこそ共感できる身体の悩みや不安を解決してくれる環境が整ったパーソナルジムです。
10年の歴史と2万人以上の豊富な会員データをもとに作られた全106種プログラムから、目的に合ったメニューを受けられます。
専用アプリを使えば写真を送るだけで、トレーナーが食事内容を見て食事改善のアドバイスをしてくれますよ。
月額制で通い放題の横浜のパーソナルジム
月額制の通い放題で行けば行くほどお得になる横浜のパーソナルジムはこちらです。
ELEMENT
引用：公式サイト
| 項目 | 内容 |
|---|---|
| 入会金（税込） | 33,000円 |
| コース料金（税込） | 全日フルタイムプラン…月額43,780円 6ヶ月プラン…月額41,591円 12ヶ月プラン…月額39,402円 |
| 体験 | 無料カウンセリング・体験トレーニング3,300円 |
| サービス内容 | レンタルウェア・バスタオル・フェイスタオル無料貸し出し プロテイン無料 全店舗使い放題 |
| 公式HP | https://element-gym.com/ |
ELEMENTは、たった30分のトレーニングで効率的に鍛えられるプログラムが受けられるパーソナルジムです。
完全オーダーメイドのトレーニング指導なので、ダイエット・筋肥大・健康維持などさまざまな目的に適したプログラムを提案してもらえます。
ウェア・タオル・ドリンク・プロテイン全てが無料で、仕事終わりや家事や育児の合間、お買い物のついでに気軽に寄れる手軽さも◎。
横浜エリアだけでなく東京の店舗にも通い放題なので、都心に出て時間がある人はぜひ活用してみてください。
都度払いで安い横浜のパーソナルジム
都度払いでなるべく経済的な負担を軽くしながら通いたい人におすすめの横浜のパーソナルジムを紹介します。
Success Fitness
引用：公式サイト
| 項目 | 内容 |
|---|---|
| 入会金（税込） | 59,800円 |
| コース料金（税込） | 都度利用…7,700円 都度利用（30分）…3,850円 |
| 体験 | 無料体験あり |
| サービス内容 | 食事指導（直接指導のみ） プロテインなどのサプリメント物販販売 |
| 公式HP | https://successfitness-yokohama.com/ |
Success Fitnessは、東神奈川エリアで最安級のパーソナルトレーニングジムです。
国際資格のNESTA-PFTを取得し、フィットネスコンテストでも3位入賞経験のあるトレーナーが理想の身体になるまでサポートしてくれます。
マシンやトレッドミル、ファンクショナルツールが充実しているため、しっかり鍛えたい人にもぴったりのパーソナルジムです。
完全個室でプライベート空間がある横浜のパーソナルジム
人目を気にせずにしっかり集中してトレーニングしたい人におすすめの横浜のパーソナルジムはこちらです。
WHOEVER
引用：公式サイト
| 項目 | 内容 |
|---|---|
| 入会金（税込） | 55,000円（キャンペーン期間中は0円） |
| コース料金（税込） | ベリーショートコース（8回・75分）…92,400円 クイックダイエットコース（16回・75分）…184,800円 スタンダードボディメイクコース…（16回・105分）…277,200円 |
| 体験 | カウンセリング・体験ともに無料 |
| サービス内容 | レンタルウェア・バスタオル・フェイスタオル無料貸し出し ミネラルウォーター・プロテイン・アメニティー無料提供 |
| 公式HP | https://www.whoever.jp/ |
川崎・横浜エリアを中心に展開する完全個室のパーソナルジムです。
筋力トレーニングだけでなく、キックボクシングエクササイズやサーキットトレーニングなどの有酸素運動も体験できます。
トレーナー歴やボクシング歴が長い身体作りを知り尽くしたトレーナーばかりなので「余分な脂肪を落としたい」という人にもおすすめです。
WORKOUTHOLIC
引用：公式サイト
| 項目 | 内容 |
|---|---|
| 入会金（税込） | 22,000円 |
| コース料金（税込） | 1ヶ月通い放題…44,000円 回数券（8回）…66,000円 回数券（16回）…126,500円 回数券（24回）…180,000円 |
| 体験 | 無料カウンセリング・体験トレーニング5,500円 |
| サービス内容 | レンタルウェア・靴下・シューズ・バスタオル・フェイスタオル無料貸し出し ミネラルウォーター・プロテイン無料提供 |
| 公式HP | https://workoutholic.tokyo/ |
横浜駅から徒歩5分の好立地にあるため、朝活やちょっとした外出の際にも利用しやすいパーソナルジムです。
栄養学や解剖学を学び、3,000人以上の指導経験がある知識と経験豊富なトレーナーによるマンツーマン指導が受けられます。
専属の管理栄養士による食事管理も行っており、痩せやすい食事からバルクアップを目指す食事までアドバイスももらえますよ。
ADJUST
引用：公式サイト
| 項目 | 内容 |
|---|---|
| 入会金（税込） | 33,000円（即日入会無料） |
| コース料金（税込） | ダイエットボディメイクコース（食事指導付） 2ヶ月（8回）…79,800円 2ヶ月（16回）…149,800円 3ヶ月（24回）…211,800円 4ヶ月（32回）…265,800円 |
| 体験 | カウンセリング・体験ともに無料 |
| サービス内容 | レンタルウェア・タオル・シューズ無料貸し出し シャワールーム アメニティ プロテイン毎回1杯無料 |
| 公式HP | https://adjust-gym.com/ |
ADJUST（アジャスト）はダイエット・姿勢改善・ボディメイクに特化した完全個室＆予約制のパーソナルジムです。
女性専用パーソナルジムでの指導経験があるトレーナーが在籍しており、特に女性に綺麗な筋肉をつける指導に定評があります。
身体状態を分析して個々に合ったストレッチや科学的根拠に基づいたトレーニング行い、ボディメイク効果を最大限引き出してくれます。
リバウンドリスクの少ないストレスフリーな食事指導も人気で、しっかり食べて理想の身体を目指したい人にもおすすめです。
駅チカで通いやすい横浜のパーソナルジム
駅チカで学校や仕事帰りに寄りやすい横浜のパーソナルジムを2つ紹介します。
ネクサス
| 項目 | 内容 |
|---|---|
| 入会金（税込） | 33,000円 ※キャンペーン時10,000円 |
| コース料金（税込） | 1セッション60分 29,500円～52,800円 |
| 体験 | 無料体験あり |
| 特徴 | 1回3,500円から大手ジム以上のサービスが受けられる |
ネクサスは横浜元町にある格安のパーソナルジムです。
無駄な広告費・固定費を抑えることで1回あたり3,500円から受けられるのが最大の強みです。
また通常のダンベル・バーベルを使うトレーニングではなく、自重・有酸素等で体幹部をメインに鍛えるため、無駄な脂肪が取れて美しい身体・姿勢が目指せます。
疲れづらく、適度に引き締まった筋肉をつけたい方はぜひ無料体験に足をお運びください！
エクササイズコーチ
引用：公式サイト
| 項目 | 内容 |
|---|---|
| 入会金（税込） | 19,800円（キャンペーン期間中は0円） |
| コース料金（税込） | 9,900円〜35,200円 ※コースと月間回数、及び店舗により変動 |
| 体験 | 無料体験あり |
| サービス内容 | ウェア・シューズ無料貸し出し |
| 公式HP | https://exercisecoach.co.jp/ |
横浜駅から徒歩3分の距離にあるパーソナルジムです。
1回たった20分の短時間かつ超効率的なパーソナルトレーニングのため、運動が苦手な人でも続けやすくなっています。
横浜駅徒歩3分の好立地かつ短時間で終わるプログラムなので、仕事や学校帰りにサクッとトレーニングを終わらせたい人にもおすすめです。
パーソナルジムRat
引用：公式サイト
| 項目 | 内容 |
|---|---|
| 入会金（税込） | 29,800円 |
| コース料金（税込） | シェイプアップコース（8回・50分）…121,440円 美ボディメイクコース（8回・50分）…121,440円 短期ダイエット集中コース（8回・50分）…136,840円 |
| 体験 | カウンセリング・体験ともに無料 |
| サービス内容 | ウェア・シューズ・タオル無料貸し出し プロテイン・ミネラルウォーター無料提供 全額返金制度保証 |
| 公式HP | https://www.ratgym.jp/ |
横浜駅から徒歩2分、業界初の「遊ぶように痩せる」をコンセプトにしたパーソナルジムです。
トレーナーは全員が資格保有者で女性トレーナーの指名も可能、個々に合わせたオリジナルメソッドを指導してもらえます。
駅チカなだけでなく営業時間が7:00~23:00までと長いため、出勤や通学の前後にも通いやすいでしょう。
エスティーム
引用：公式サイト
| 項目 | 内容 |
|---|---|
| 入会金（税込） | 33,000円（キャンペーン期間中は当日の入会で無料） |
| コース料金（税込） | 【人気No１ダイエットコース】 50分16回＋食事サポート…216,480円 50分24回＋食事サポート…306,240円 |
| 体験 | 無料カウンセリング・体験あり |
| サービス内容 | トレーニングウェア・タオル・飲料水無料貸し出し 減量後の徹底したサポート |
| 公式HP | https://steemworkout.com/ |
エスティームは関内駅から徒歩2分とアクセス抜群で、大手ジム出身トレーナーによる指導が受けられるパーソナルジムです。
500人以上の幅広い世代の指導経験があり、希望に合わせたトレーニングメニューを作成・提供してくれます。
自己流ダイエットでは失敗続きで、次こそ結果を出したい人におすすめのパーソナルジムです。
横浜のパーソナルジムに関するよくある質問
横浜周辺のパーソナルジムに関するよくある質問をまとめたので、入会の際の参考にしてください。
普通のジムと比べて高いのはどうして？
通常のフィットネスクラブやスポーツジムと違ってパーソナルジムが高いのには以下の理由が挙げられます。
- トレーナーとマンツーマンでトレーニングができる
- 食事管理をしてくれる
- アメニティや個々へのサポートが充実している
- 宣伝費用がかかっている
パーソナルジムでは、個々の目標に合ったトレーニングプランで効率的に短期集中で痩せられるように指導してもらえます。
通常のフィットネスジムではできない徹底したマンツーマン指導があることから、比較的高い金額に設定されているようです。
どんなことをするの？
パーソナルトレーニングでは、プロ指導の本格的なトレーニングや栄養バランスのとれた食事のアドバイスが受けられます。
目標達成までメンタル面もサポートしてくれるトレーナーがいるため、努力を続けられる環境も整ってるのもポイントです。
初心者にはキツい？
キツいというより、身体の動かし方が分からない初心者には「難しい」と感じるかもしれません。
個人の体調やレベルに合わせてトレーニングしてもらえるため、初心者でもトレーニングを続けやすいです。
まとめ
今回は、横浜近辺在住の方におすすめのパーソナルジムを部門別に紹介しました。
それぞれのライフスタイルや目標、予算に合ったジム選びをすることで無理なく継続できて効果も実感しやすいでしょう。
横浜周辺はパーソナルジムをはじめとするフィットネス施設が多いですが、今回紹介した内容を参考に気になるジムを見つけてみてください。
