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ゴールドジムのホエイプロテインをレビュー!味や効果の評価・安く買う方法を解説

ミカエル

『筋トレ・ダイエット初心者の全ての方の疑問を解消する』をテーマに発信しています。 管理人情報 ▼元パーソナルトレーナー ▼FWJフィジーク出場 ベンチプレス:135kg スクワット:170kg デッドリフト:170kg ジム・サプリの掲載依頼はこちら

考える男性
ゴールドジムのホエイプロテインって実際にどうなの?

CFMとか色々あるけど成分は何が違うの?安く買う方法は?

今回はこのような疑問をお持ちの方向けに、実際にゴールドジムのホエイプロテインを飲んだ筆者が以下のポイントをお答えします。

  • 口コミ評判
  • 飲んだ感想
  • CFMとの違い
  • プロテインが飲めるラウンジ
  • 成分・料金の他社比較
  • 安く買う方法
  • 味のおすすめ

結論からいうと、WPIプロテインの中でも値段を除けば全てにおいて非常にハイスペックなプロテインです。

成分や効果についても細かく解説しているので気になる方は最後までご覧ください。

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ゴールドジムのホエイプロテインの口コミ評判

最高です。
高いっていう意見が多いですが、プロテインの含有率で考えるとさほど高くないです。
やすいプロテインを量飲むより、こっちを飲んだほうが絶対にいいと思います。

引用:Amazon

普段、オプティマムニュートリションのダブルチョコレートをリピしています。なお、最初に買ったSA○ASは口に合わず、飲みきれませんでした。

私は美味しいと思うのに、息子は不味いと言います。

たまたまゴールドジムプロテインをアソートで手に入れたので息子に飲ませたところ、どれも美味しい、特にクッキーアンドクリームが美味しいと大絶賛。

切り替えも考えてAmazon覗きに来ましたが、720gで5000円は高すぎて、継続利用は無理です。オプティマムニュートリションが2.3kgで安い時には8000円くらいで買えるので、倍の値段は出せないかな。

引用:Amazon

WPI、ペプチド配合、ビタミンB群と、タンパク質補給に連動して必要となるベーシックな要素を盛り込んだ高品位プロテインです。
それら要素から、高たんぱく質含有量、初期吸収スピードアップ、体内でのタンパク質合成の促進が期待できます。
更には味も万人に受け入れられる甘めで美味しいテイストで、非常にバランスよくスキのないプロテインに仕上がっています。
中級以上のトレイニーの方は筋肉ナレッジの塊だったりするのでw、上記以外の要素で、CFMだ加水分解だクレアチンだEAAだ、そもそも国内でプロテインを買うのは云々…と、一家言、百家言あるとは思いますが、一般の方が、「国内で間違いのない製品を選びたい」というのなら、本品選べば失敗はないでしょうね。
オールインワンの品質が、筋肉を効果的に発達させてくれるでしょう。

(後略)

引用:Amazon

ゴールドジムのWPIプロテインはやや割高という難点はあるものの、成分や味の質は非常に高い評価を得ていました。

同じWPIホエイプロテインとしてはゴールドスタンダードの方がコスパ面で勝るため、質とコスパを重視したい方はこちらがおすすめです。

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ゴールドジムのホエイプロテインを飲んだ感想

ゴールドジムのホエイペプチドを実際に飲んでの感想を紹介します。

他のWPCと同様に美味しい

WPIはWPCから余分なものを取り除いているため、味に変化がありそうに思いますが、他社のWPCのように普通に美味しいです。

「美味しくて飲みやすい」という口コミも多数見受けられるので、以下の味から好きなものを選びましょう。

値段は高い

ゴールドジムのホエイプロテインは他社より値段が高いです。

1.5kgで9,345円ですので1kg換算だと6,230円となり、他社は3,000〜4,000円台が相場ですので約2,000円高いことになります。

値段の面で他社より高い理由として以下の点が考えられます。

  • ブランド力
  • 製法がWPCではなくWPI
  • ホエイペプチド・ビタミンB群配合
  • 佐藤貴規さんを始めとしたトップ選手兼ゴールドジム社員のこだわり

見ての通り、当商品は上級者向けに作られたものであり、他のコスパ重視で製造されているものとは一線を画します。

コスパ重視であればエクスプロージョンREYSが選択肢となりますが、コンテスト入賞を目指す中上級者であればゴールドジムやゴールドスタンダードを検討すべきでしょう。

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ゴールドジムのホエイプロテインの特徴・効果

ゴールドジムのホエイプロテインの特徴や効果について解説します。

WPI

一般的なホエイプロテインの製法はWPCですが、ゴールドジムはWPIです。

WPIはWPC製法で作られたタンパク質から脂肪分など余分なものを取り除いたもので、より純度の高いタンパク質です。

減量末期で脂質をより減らしたい場合などにおすすめです。

ホエイペプチド・ビタミンB群配合

ゴールドジムのホエイプロテインはホエイペプチドとビタミンB群、ミネラルなども配合しています。

ホエイペプチドとはタンパク質とアミノ酸の中間に値するもので、必須アミノ酸・非必須アミノ酸20種類すべてを素早く吸収できるのが魅力です。

ミカエル
EAAが9種、BCAAが3種と考えると上位互換とも言えます

ビタミンB群は糖質・脂質・タンパク質のエネルギー代謝の促進・筋合成の促進など、ボディメイクの効率化やトレーニングのパフォーマンスアップが期待できます。

CFMとの違い

ゴールドジムには通常のWPIとCFMのWPIの2種類があります。

CFMとは以下のように定義されている製法です。

CFM製法は牛乳がもつ生理活性物質を高いレベルで残し、かつ高いたんぱく含有率を実現したホエイたんぱくの精製方法です。つまりウェイトトレーニングを行なうアスリートにとって必要なたんぱく質、乳由来の生理活性物質、BCAAを豊富に含み、不要な乳糖、脂肪、精製過程で傷ついた変性たんぱく質を取り除きました

引用:Kentai

つまりは不要な成分は省きながらも、BCAAやカルシウムなどの栄養素は残っているプロテインです。

ハードな減量でプロテインから摂取するカロリーにもケアしたい場合にはCFMを飲むのが効果的でしょう。

ミカエル
ただ値段は高いので、よほどハードでなければ通常のWPIがおすすめ
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店舗ラウンジでも飲める

ゴールドジムの店舗にはプロテインラウンジが設けられているところが多く、トレーニング後に店内で飲むことが可能です。

店舗ごとでメニューが異なっているので、ゴールドジムの会員やビジター利用の際に飲んでみるのも良いでしょう。

ミカエル
筆者も飲んだことがありますが、超美味しいです

ゴールドジムのホエイプロテインを成分・料金で比較評価

成分比較

ゴールドジムのホエイプロテインを他のWPIプロテインと30gあたりで比較してみました。

ゴールドジムゴールドスタンダードビーレジェンド
カロリー112kcal約117.5kcal112.7kcal
タンパク質23.46g約23.7g24.6g
脂質0.57g約0.99g0.93g
炭水化物3.48g約3.95g1.97g
その他成分ビタミンB群、ビタミンC、鉄、カルシウム
カリウム、マグネシウムなど
カリウム、鉄、カルシウムなどビタミンB6、ビタミンC

料金比較

ゴールドジムゴールドスタンダードビーレジェンド
料金360g:3,196円
720g:4,860円
1.5kg:7,975円
454g:2,252円
907g:6,573円
2.27kg:9,460円
4.54kg:16,600円
900g:4,460円(Amazon
900g:4,280円+送料660円(公式
※7,700円(税込)以上で送料無料

総括するとゴールドジムのWPIプロテインは他社と比べると、やや割高ですがホエイペプチドやビタミンB群などあらゆる成分が配合されています。

一方、コスパ重視でWPIを選びたい方はビーレジェンドを公式サイトまとめ買いでの購入がお得です。

ミカエル
定期的にセールもありますし、他のWPCとまとめ買いするのもありですよ
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ゴールドジムのホエイプロテインに関する質問

ゴールドジムのホエイプロテインに関する質問にお答えします。

味のおすすめランキングは?

Amazonや楽天などの口コミを参考にした結果、以下のランキングとなりました。

ただ「どの味も美味しい」という口コミが多いので、最も好みの味を選ぶのが無難でしょう。

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安く買う方法は?

ゴールドジムのホエイプロテインを安く買う方法は以下のとおりです。

  • Amazon・楽天等のセール時に購入
  • ゴールドジムのセミナー受講後に購入

Amazonや楽天では大規模セールやタイムセールが行われるため、そこで購入すると安く買える上にポイント還元も得られます。

またゴールドジムにはトップ選手がセミナーを全国で定期的に開催しており、セミナー受講した方限定でその日限り20%オフ程度で店舗で購入することも可能です。

ミカエル
筆者はセミナー受講後にホエイペプチドを安く購入しました
  • この記事を書いた人

ミカエル

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