Saori
使って分かったパワーグリップおすすめ5選！女性・初心者向き、安い商品も紹介
トレーニング時の滑り予防、握力のサポートグッズとして、初心者〜上級者まで必須アイテムと言えるのがパワーグリップです。 近年では多くのメーカーが販売しており、「自分に最も合うパワーグリップが分からない」という方もいるでしょう。 そこで今回は筆者が試した経験から、女性向け、初心者向け、安くておすすめなものを紹介します。 パワーグリップの選び方 パワーグリップのおすすめの選び方を紹介します。 素材はゴム ベロはやや長め 小指側で握りやすい ベロ先端が厚すぎない 素材はゴム（ラバー） パワーグリップの素材はゴム（ ...
Hiseasonのパワーグリップの口コミ・評判は？実際に使ってみた感想レビュー
パワーグリップはダンベルやシャフトを用いる種目に欠かせない筋トレアイテム。 今は多くのメーカーの製品があるので、どれを選べば良いか分からない人もいるのではないでしょうか。 そこで今回紹介するのが、コスパや耐久性の良さで人気の高いHiseason製のパワーグリップです。 筋トレ歴3年目、NSCA-CPTの資格をもつ筆者がHiseasonのパワーグリップを実際に使用した感想をまとめました。 パワーグリップを使ったおすすめ種目やよくある質問なども分かりやすく紹介しているので、ぜひ参考にしてみてください。 His ...
King2ringのパワーグリップの口コミ・評判は？実際に使ってみた感想レビュー
パワーグリップはダンベルやシャフトを用いる種目に欠かせない筋トレアイテム。 今は多くのメーカーの製品があるので、どれを選べば良いか分からない人もいるのではないでしょうか。 そこで今回紹介するのが、コスパや耐久性の良さで人気の高いKing2ring製のパワーグリップです。 筋トレ歴3年目、NSCA-CPTの資格をもつ筆者がKing2ringのパワーグリップを実際に使用した感想をまとめました。 パワーグリップを使ったおすすめ種目やよくある質問なども分かりやすく紹介しているので、ぜひ参考にしてみてください。 K ...
ゴールドジムのパワーグリップをレビュー！サイズ感・プロとの違いを解説！
パワーグリップはダンベルやシャフトを用いる種目に欠かせない筋トレアイテム。 今は多くのメーカーの製品があるので、どれを選べば良いか分からない人もいるのではないでしょうか。 そこで今回紹介するのが、世界最大級のフィットネスクラブ「ゴールドジム」製のパワーグリップです。 筋トレ歴3年目、NSCA-CPTの資格をもつ筆者がゴールドジムのパワーグリップを実際に使用した感想をまとめました。 パワーグリップを使ったおすすめ種目やよくある質問なども分かりやすく紹介しているので、ぜひ参考にしてみてください。 ゴールドジム ...
【筋肥大向け】WPI最強ホエイプロテインおすすめランキングと3つの選び方を紹介！
今は多くのメーカーがプロテインを販売しているため、どれが筋肥大に効果的か分からない人も多いはず。 本記事では、筋肥大に効果的なプロテインの3つの選び方とおすすめ最強プロテインランキングTOP5を紹介します！ WPIのおすすめプロテインが知りたい人も必見の内容なので、ぜひご覧ください。 他のおすすめサプリが知りたい人はおすすめ筋トレサプリ14選の記事も参考にどうぞ。 筋肥大におすすめの最強プロテインを選ぶ3つのポイント 筋肥大に効果的な最強プロテインを選ぶときにチェックしたい3つのポイントを紹介します。 動 ...
山本義徳先生の本6選！筋トレ初心者～上級者別に紹介！
今はネット検索すれば簡単にトレーニングに関する情報がヒットしますが、その中で信ぴょう性のある情報はほんのわずか。 正確かつ有益な情報を知りたい人は、正しい知識と経験がある人物が執筆した筋トレ本を参考にすべきです。 そこで今回は「筋肉博士」の異名を持つ山本義徳先生の書籍を紹介します。 海外の大会で優勝もあり、現在はYouTubeチャンネル「山本義徳 筋トレ大学」でフィットネス情報を発信するなどマルチに活躍中です。 筋トレ中上級者向けの書籍 筋トレ初心者向けの書籍 「トレーニングに関する知識を深めたい」「効率 ...
【レビュー】SIXPADのコアベルトを試した感想と口コミを紹介！
SIXPADのコアベルトは腹筋や脇腹、背筋下部を同時にアプローチしてくれる「腹筋ベルト」として今話題のEMSです。 しかし、高価なこともあり「本当に効果があるの？」「EMSって実際どうなの？」と手を出しにくい人も多いのではないでしょうか。 本記事ではSIXPADのコアベルトを実際に使用した筆者による忖度なしの感想レビューを紹介します。 SIXPADのコアベルトを使用した感想レビュー SIXPADのコアベルトを実際に使用してみた感想レビューを紹介します。 ※コントローラーは別売りです。 中を開くと、スーツ本 ...
【レビュー】マザーブレンズは美味しい？口コミや飲み方、成分・価格比較を一挙解説
マザーブレンズはチャンネル登録者数200万人以上のメトロンブログの配信者TESAが監修したプロテインとして今話題を集めています。 しかし、味やコスパ面など購入前に知っておきたいことも多いですよね。 本記事では、マザーブレンズを実際に飲んだ筆者による感想や口コミ評判、成分・カロリーなどを紹介します。 マザーブレンズを飲んだ感想レビュー それでは、筆者が実際にマザーブレンズを飲んだ感想をレビューしていきます。 スプーンは袋の中に入っています。 プロテインは10回前後シェイクすると溶けました。 多少の泡立ちはあ ...
ジムレギンスのおしゃれレディースブランドおすすめ6選！足が太い人向けのコーデも紹介！
ジム通いをする際にまず必要なのはトレーニングウェアですが、その中でもレギンス選びは難しいです。 自分に合ったレギンスを選ばないと、パフォーマンスが低下したりスタイルが悪く見えたりしてしまいます。 そこで今回は、ジム用レディースレギンスの選び方やレギンスを履くメリット、おすすめ人気レディースブランド6選を紹介します。 ジム用レディースレギンスの選び方 自分の体型や用途に合ったジム用レディースレギンスの選び方のポイントを紹介します。 素材で選ぶ 腰や股関節のサポート力で選ぶ フィット感で選ぶ デザイン性で選ぶ ...
VEATMのレディースウェアをレビュー！着心地とデザイン性抜群のアパレルブランド
VEATMは「THE ONLY ONE WHO CAN BEAT ME IS ME.（自分に勝てるのは自分だけ）」をコンセプトにしたトレーニングウェアブランドです。 今回は、新鋭ブランドであるVEATMのレディースウェアをレビューしていきます。 着用のイメージや着心地が知りたい人は、ぜひ参考にしてくださいね。 VEATMのレディースウェアをレビュー VEATMのレディースウェアをレビューしたいと思います。 レギンス ブラトップ トップス ジャケット レギンス WIND STRETCH LONGPANTS ...