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エレメントを体験して分かった評判・口コミ!通い放題ジムの効果とは?

Saori

5歳の息子をもつ1児の母。全米公認トレーナー資格NSCA-CPT保有の筋トレ愛好家。筋トレ歴1年でベンチプレス 62.5kgを達成。現在はスクワット70kgを目指して増量中

Saori

当記事ではパーソナルジムELEMENT(エレメント)を体験した感想を紹介します。

体験して分かったメリット・でメリットも詳しく紹介してるので参考にどうぞ。

パーソナルジムの中でも今話題のELEMENT(エレメント)は、業界最安値級の価格でパーソナルトレーニングを受けられると評判を集めています。

考える女性
でも、そんなに安くて本当に痩せられるの?

そこで今回はエレメントの口コミや評判、実際にカウンセリングと体験トレーニングをした感想を紹介します。

本記事のポイント

エレメントへの入会を迷っている人は、ぜひ本記事を参考にしてください。

本記事の執筆者

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ELEMENT(エレメント)の口コミ・評判

まずは、エレメントの口コミや評判にはどのようなものがあるのか紹介します。

良い口コミ

トレーナーさんはみんな優しく、30分でもしっかりと翌日筋肉痛になるような強度のトレーニングを受けられます。
アメニティが充実してて手ぶらでも通えます。
ネット予約も簡単でキャンセルもすぐにできるので通いやすいです。

(引用:Google Map

24hジムに1年半通っていましたが、自己流だったため効果がなく思い切ってElementに6か月入会しました。最初の1か月で変化が現れ、顔の輪郭がシュッとなりマスクのサイズが1周り小さくなりました。トレーナーさんがプロなので、効果的なトレーニングの指導で1日30分でも十分効果があります。また食事などのアドバイスも頂けます。

(引用:Google Map

まず、アメニティが整っててとてもジム内が綺麗です!
トレーニング器具も必要なものが揃っていて、それらを使って巧みにトレーナーさんが指導してくれます!

色々なパーソナルジムを体験しましたが、こんなにも寄り添って指導をして頂けたのは『ELEMENT』さんくらいだったと思います。

『また行きたい!』
そんな風に思える素敵なジムでした。
他のパーソナルジムが合わなかった人はぜひ。
かなりおススメです!

(引用:Google Map

短時間のトレーニングでもしっかり運動効果が得られるという口コミが多く見られました。

Saori
ジムは清潔感があってオシャレ!中にはデパコス級のアメニティがある店舗もある♪

さらにお客様1人ひとりの悩みにしっかり寄り添って適切に指導してくれる優しいトレーナーが多いため、楽しく通い続けられるという声も。

低価格でクオリティの高いパーソナルトレーニングが受けられると、非常に好評なようです。

悪い口コミ

(前略)欠点は…
・30分のトレーニングのため、筋肉肥大を求める人にはむいてない。あくまで、現状維持程度のトレーニングである。
・キャンセル料に¥1000かかる。
キャンセルした後に他の会員予約を取るのに、このキャンセル料は高い。
・トレーナーの能力に差がある。

Google Map

中には、30分というトレーニング時間が短く物足りない人もいるようです。

キャンセル料が高いことやトレーナーのクオリティに差があることも指摘されていました。

店舗によっては予約が取りづらいところもあるようなので、あらかじめ自分が通いたいと思う店舗の混雑状況を確認しておくと良いかもしれません。

口コミ・評判のポイント

  • 優しく丁寧な指導と低価格で効果的なトレーニング
  • 30分では物足りないと感じる人もいる

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エレメントを実際に体験

ここからは、ELEMENTの無料カウンセリングと体験トレーニングの様子を紹介します。

ELEMENTに入店

今回私が訪れたのは、ELEMENT三軒茶屋本店です。

洗練されたオシャレな外観の建物ですね。

Saori
ジムに入る前からワクワクしちゃった!

白い外装に観葉植物の緑をアクセントにした、全体的にシックで洗練された印象です。

店内の様子

店内の洗面台や更衣室は清潔感があって、清掃や整理整頓もしっかりされていました。

トレーニングエリアはマンションの一室ほどの広さではありますが、必要なものはしっかりと揃っていて十分にトレーニングできそうです。

たくさんのトレーニング器具が用意されていますね。

カウンセリング

着替え終わったら早速トレーナーとのカウンセリングが始まります。

カウンセリングの内容は以下の通りです。

カウンセリング内容

  • スポーツ歴
  • どんな目的で通いたいか
  • ダイエットの目標数値
  • 身体で気になる部位
Saori
雑談するような感じで話せたから、緊張せずに楽しめた!

お菓子がやめられないと相談したら「少しずつ食べない日を増やすのが良いですよ」とアドバイスがもらえたのが嬉しかったです。

自分が気になる部位や目標などを伝えて、次からいよいよ今の自分に最適なトレーニングを実践します。

トレーニングの様子

こちらは、実際のトレーニングの様子です。

トレーニング内容

  • ステーショナリーラウンジ
  • キックバック
  • クラムシェル
  • 懸垂
  • ダンベルローイング

自重だけでなく、マシンやダンベルなども使って様々なトレーニングを体験できて大満足です。

トレーニングが終わると、プロテインを提供してくれました。

今回いただいたのはチョコレート味のプロテイン。

お水やプロテインは使い捨ての紙コップで提供してもらえたので、衛生面も気にせず使えました。

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エレメントのメリット

口コミや実際の体験から分かったエレメントの4つのメリットを紹介します。

気遣いのある優しい指導

エレメントの口コミや体験したトレーニングでも分かったのは、トレーナーの優しさや気遣いのある指導です。

Saori
疲れていると「お水はいりますか?」と聞いてくれて、すごく優しかったです♪

トレーニング中はお客様の疲労具合にも常に気を遣い、無理をしないように声掛けしてくれます。

「お菓子が止まらなくて困る」など雑談も踏まえながら親身になって相談に乗ってくれて、楽しくトレーニングができました。

テンポ良くトレーニングできる

エレメントの施設内はマンションの一室ほどの広さなので、こじんまりとしたサイズ感で移動もなくスムーズに次の種目に移行できます。

鏡からの距離も近く、自分でもフォームチェックしやすかったです。

トレーナーも種目が終わったら次の種目にすぐに移れる手際の良さがあって、時間を無駄にせず効率的にトレーニングできました。

トレーニングのポイント

30分という短い時間を最大限活かした効率的なトレーニングが可能

他人の目を気にせず集中できる

「大きなジムだと周りに人がいてなかなか集中できない…」と思う人も多いはず。

エレメントではトレーナーと2人だけなので、他人の目を気にせずトレーニングに集中できる環境があります。

Saori
周りに人がいると恥ずかしくて相談できないこともすぐに聞けるのも嬉しい♪

また、ガヤガヤした場所だとうるさくてトレーニングできない人にもこのような個室でのマンツーマンがおすすめです。

施設がオシャレ

古びれたボロボロのマンションだと、入りづらさを感じてしまう人もいるのではないでしょうか。

ジムの外観や内装は予想以上にモチベーションになるので、見た目から入ることも意外と大切。

エレメントが入っている施設はスタイリッシュでオシャレな外装なので、ジム通いのモチベーションにもつながります。

Saori
綺麗なジムだからインスタ映えもするし、みんなに自慢できちゃう!

ジム内は洗面台や更衣室も含めて清潔感があり、居心地が良く過ごしやすかったです。

施設内のポイント

ついつい長居してしまいたくなる雰囲気のあるジム

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エレメントのデメリット

実際に体験を受けて感じたエレメントのデメリットを2つ紹介します。

有酸素系のマシンがない

ランニングマシンなどの有酸素運動ができるマシンがないので、とにかく走って脂肪燃焼させたい人には物足りないかもしれません。

筋トレと有酸素運動を組み合わせてボディメイクしたい人にとってはデメリットになるでしょう。

ただし有酸素運動は外やプールなどあらゆる場所でできるので、エレメント以外の時間で有酸素運動をやれば問題ないですよ。

荷物を置くスペースが少ない

エレメントはトレーニングウェアなどの貸し出しを行っており手ぶらでも通えるため、荷物を置けるスペースがあまりないのが少し残念です。

Saori
タオルを置くラックの上しか置き場がなかった…

もともと荷物が少ない人はあまり気にならないかもしれませんが、仕事帰りでそのまま通うとなると荷物が多く置き場に困るかもしれません。

もっと詳しく

スタッフの方によると三軒茶屋は狭いものの、その他の店舗は別途ハンガーラックや荷物置きが用意されているとのことです。

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エレメントの特徴

ここからは、エレメントならではのジムの特徴について紹介します。

業界最安値級の料金で全店舗通い放題

1番人気の全日フルタイムプランだと、月額39,800円(税込43,780円)でパーソナルトレーニング受け放題です。

この金額で全店舗利用可能なので、自宅近辺やお出かけ先などさまざまな場所に通えます。

このプランの場合、1ヶ月毎日通うとすると1回約1,459円という業界最安値級の価格でパーソナルトレーニングが受けられます。 

一般的なパーソナルジムだと1ヶ月10万円以上する所もありますが、エレメントならパーソナルジムが高くて手が出ない人でも気軽に通い続けられるでしょう。

通い放題のポイント

自分のスケジュールに合わせていつでもパーソナルトレーニングが受けられる

有資格者のマンツーマン指導

エレメントでは、有資格者もしくは早期資格取得を目指すトレーナーのみが指導を担当します。

有資格者ならではの豊富な科学的・医学的知識に基づいた指導をしてくれるのがポイント。

その人の体型や筋肉量、年齢に最適なパーソナルトレーニング指導で、運動初心者でも効果を実感しやすいでしょう。

女性トレーナーも在籍しているため、同性のトレーナーから指導を受けたい女性にもおすすめです。

1回30分のトレーニングで効果を実感

1回あたり30分のセッションなので、運動習慣がない人でも続けやすいのも魅力のひとつ。

トレーニングの効果を実感するために必要なのは「継続」することです。

運動を全くしたことがない人でも続けられるからこそ、ダイエットやなどの効果を実感しやすいでしょう。

エレメント入会者の9割は運動初心者で「運動をするのは10年ぶり」という人もいます。

1人ひとりに合ったオーダーメイドのトレーニングを指導してくれるので、30分という短時間でも効率的に鍛えられます。

手ぶらで通える

エレメントではウェア、タオル、ドリンク、プロテイン全てを無料提供しています。

Saori
重たい荷物を持ってジムに通わなくて良いからラクチン♪

手ぶらで行けるので自宅で準備する手間がないのは魅力的です。

エレメントの特徴まとめ

  • 格安価格で毎日パーソナルトレーニング受け放題
  • 有資格者による的確な指導
  • 短時間でも効果を実感できるトレーニング
  • ジムに通う準備の手間いらず

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エレメントの料金プランと他社比較

以下は、エレメントの料金プランと他社のジムの料金比較です。

体験・カウンセリング

エレメントでは無料カウンセリングと3,300円(税込)で実際のトレーニングを体験できます。

無料カウンセリングと体験の後にしつこい勧誘は一切なし。

迷っている人はまず体験に行って、ジムの雰囲気を感じてみるのもおすすめです。

プラン別料金

平日デイプラン全日フルタイムプラン月8回プラン
月額(税込)38,280円43,780円28,600円
指導内容
  • 月〜金なら祝日の日でも利用可
  • セミパーソナル店も通い放題
  • 1日1回利用可能
  • セミパーソナル店も通い放題
  • 月に8回のみ利用可能
  • パーソナル店のみ利用可

入会金は33,000円(税込)ですが、無料体験の日にそのまま入会すれば入会金半額でパーソナルジムデビューできます。

Saori
1番人気は毎日通える全日フルタイムプラン♪

自分のライフスタイルに合ったプランを選べば、無理なくトレーニングが続けられるでしょう。

他社比較

エレメントがある世田谷区周辺のパーソナルジムの比較は以下の通りです。

入会金(税込)月8回プラン(税込)
エレメント33,000円28,600円
ライザップ(16回プラン)55,000円327,800円
アップルジム33,000円55,000円
24/7workout41,800円107,800円

エレメントは、近隣のパーソナルジムと比較してもかなり価格安いことが判明しました。

この価格で毎日通い放題でマンツーマントレーニングを受けられるのはかなり魅力的。

価格がネックでパーソナルジムへの入会に迷っている人でも、エレメントなら業界最安値級の価格で通えます。

料金比較のポイント

なるべくお金をかけずにパーソナルジムデビューしたい人におすすめ

オプション

月額11,000円(税込)で食事指導を受けられます。

短期間でダイエットを成功させたい場合は、運動だけでなく食事管理も大切です。

正しい食事や栄養の知識をつけられるので、ジムを卒業した後でも自分自身で栄養バランスの摂れた食事づくりができるでしょう。

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エレメントを無料で体験する手順

エレメントを無料体験する方法は以下の2種類です。

ポイント

  • 公式サイトから予約フォームで予約
  • LINEの友達登録で予約

今回は、LINEから体験予約する方法を紹介します。

LINEでの体験予約の流れ

  1. 公式サイトの「LINE予約申込」をタップして友だち登録
  2. LINEのメッセージ上で「希望する」をタップ
  3. 希望する店舗と日時、トレーナーを選択
  4. 「トライアル予約を申し込む」をタップ

それでは、詳しい手順を見ていきましょう。


  • 公式サイトの「LINE予約申込」をタップして友だち登録

    まずは公式サイトにアクセスして、サイトトップにある「LINE予約申込」をタップして友だち登録をします。


  • LINEのメッセージ上で「希望する」をタップ

    ラインのメッセージ画面に遷移すると「ELEMENTの初回体験を希望しますか?」と表示されるので、ここで「希望する」をタップします。


  • 希望する店舗と日時、トレーナーを選択

    LINEから体験予約サイトへ遷移するので、希望する店舗や日時、トレーナーを選択します。

  • 「トライアル予約を申し込む」をタップ

    最後に「トライアル予約を申し込む」をタップして予約完了です。

LINEで1分程度で終わる簡単なアンケートに回答すると、その人にぴったりなダイエット情報を配信してくれます。

お得なダイエット情報を受け取りたい人は、エレメントのLINE公式アカウントを友だち登録しておきましょう。

体験予約のポイント

予約のキャンセルや変更もLINE上で可能

エレメントに関するよくある質問

エレメントへの入会を迷っている人から寄せられた質問をまとめたので、ぜひ参考にしてください。

シャワーはありますか?

一部店舗のみシャワーやパウダールームを完備しています。

シャンプー・ボディーソープ・リンス・化粧水・綿棒・コットンなどのアメニティも用意されているので、トレーニング後に予定がある人も安心です。

月額39,800円でパーソナル受け放題って本当?

エレメントでは月額39,800円(税込43,780円)でプロのトレーナーからの指導が受け放題となっています。

トレーニングに関しては1人あたり1日1回ですが、毎日通うのはOKです。

エレメントの口コミと評判まとめ

今回は、業界最安値級の価格でパーソナルトレーニングを受け放題のエレメントを紹介しました。

通常パーソナルトレーニングジムは1ヶ月に10万円以上かかる場合がほとんどですが、エレメントは低価格で始められるので価格重視な人にもおすすめのジムです。

低価格にもかかわらず個人に適したトレーニングプログラムで、短時間でもダイエットやボディメイクなどの効果を実感できるでしょう。

迷っている人は、まず無料カウンセリングと体験トレーニングに足を運んでみてください。

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  • この記事を書いた人

Saori

5歳の息子をもつ1児の母。全米公認トレーナー資格NSCA-CPT保有の筋トレ愛好家。筋トレ歴1年でベンチプレス 62.5kgを達成。現在はスクワット70kgを目指して増量中

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