ミカエル

『筋トレ・ダイエット初心者の全ての方の疑問を解消する』をテーマに発信しています。 管理人情報 ▼元パーソナルトレーナー ▼FWJフィジーク出場 ベンチプレス:135kg スクワット:170kg デッドリフト:170kg ジム・サプリの掲載依頼はこちら

リカバリー

2024/3/5

【最高】マイトレックスリバイブをレビュー!口コミ・評判や本格派マッサージガンの効果とは

本格的なマッサージガンブランド「MYTREX」の中でも一際人気のあるMYTREX REBIVE(マイトレックス リバイブ)。 このような疑問を抱えるために、実際にリバイブを使った筆者が感想や感じたメリット・デメリット、リバイブミニとの比較を解説していきます。 マイトレックスリバイブの開封の様子 マイトレックス リバイブの開封の様子から付属品を紹介します。 箱を開けると、以下のような持ち運び用のケースが出てきます。 ケースを開けると以下のようになっています。 アタッチメントは以下の5種類に分かれています。 ...

サプリメント プロテイン

2023/12/8

【カネキン監修】REVOPROエッグプロテインをレビュー!口コミ評判も紹介

Tokyo Proのスポンサーやカネキン選手が飲んでいることで知られるREVOPROエッグホワイトプロテイン。 筆者自身、これまでホエイプロテインは何種類も試してきた中で卵白プロテインは初めてだったので試してみました。 実際に飲んでみた感想や卵白とホエイとの違い、他プロテインとの比較などを解説していきます。 他のプロテインとも比較したい人はプロテインのおすすめ8選の記事も参考にどうぞ。 REVOPROのエッグホワイトプロテインとは?特徴や効果を解説 運営元 イフジ産業株式会社 名称 エッグホワイトプロテイ ...

ジム パーソナルジム

2024/2/12

【会員解説】ゴールドジムの口コミ評判を忖度なしでレビュー

筋トレの聖地といわれるゴールドジム。 圧倒的な設備と広さ、そして上級者が多いことでも知られる名実ともにNo.1の大型ジムです。 筆者自身、トレーニング始めたての頃から憧れ続けてきた中でようやく入会しました。 そこで今回はゴールドジムの入会を考えている方向けに、筆者が入会して感じたメリット・デメリットを解説していきます。 ゴールドジムに通って感じたメリット ゴールドジムに実際に通って感じたメリットを紹介します。 マシン・フリーウェイトが圧倒的に充実している 全体的にレベルは高め トップビルダーの講座が格安で ...

サプリメント プロテイン

2023/12/8

【口コミ評判】ビーレジェンドプロテインをレビュー!成分比較や味を解説

日本で最も有名なプロテインブランドの1つであるビーレジェンド。 筆者自身、ずっと気になっていたブランドで、今回飲んでみました。 これまで10社ほどのプロテインを飲んできた筆者が、味や料金、成分などを他ブランドと比較していきます。 他のプロテインとも比較したい人はプロテインのおすすめ8選の記事も参考にどうぞ。 ビーレジェンドプロテインの評判・口コミ 実際にビーレジェンドプロテインを購入した方の口コミを紹介します。 毎回リピ買いしています。 サバスとかあるけど、ビーレジェンドなら欠かさず飲もうと思うくらい美味 ...

サプリメント プロテイン

2024/1/15

【ゴールドスタンダードプロテインをレビュー】偽物の見分け方と口コミ評判

ゴールドスタンダードのプロテインは世界で最も飲まれているプロテインの1つで、日本でも非常に人気があります。 多くの人が口を揃えて「美味しい」といいますが、果たしてそれは本当なのかレビューしていきます。 ゴールドスタンダードプロテインの評判・口コミ ゴールドスタンダードのプロテインを飲んだ人からの口コミを紹介します。 プロテインを日々飲む習慣がなかったので、最初はザバスから入りました。 その後、ザバスだと甘すぎて、続けるとなると少し辛くなったのと、成分はどうなのかなと 心配になり、こちらを購入しました。 私 ...

グッズ パワーグリップ

2023/9/26

【久野圭一コラボ】STEADYクロスグリップをレビュー!こだわりのパワーグリップ

JBBFのフィジークのトップ選手である久野圭一選手が開発したパワーグリップ「STEADYクロスグリップ」。 こうした疑問を持つ方に向けて、クロスグリップを実際に使用した筆者がメリット・デメリット、他グリップとの違いを解説していきます。 STEADYクロスグリップとは https://www.youtube.com/watch?v=fz3iXDhMOK0&pp=ygUe44Kv44Ot44K544Kw44Oq44OD44OX44CAU1RFQURZ STEADYクロスグリップとはトップフィジーカーの ...

握力を補助する懸垂グッズ

グッズ パワーグリップ 筋トレ初心者

2023/9/18

【コレで解決】懸垂で握力がもたない時に使うグッズ・メニュー紹介

懸垂は自分の体重が負荷となるため、非常に高負荷で難易度の高い種目です。 そのため初心者や女性はなかなか回数がこなせないですし、さらに握力が先に疲弊する人も多いです。 そこで今回は懸垂で握力がもたないときに使うべきグッズや、おすすめの代替メニューを紹介します。 懸垂で握力がもたない時に使うべき補助グッズ 懸垂で握力が持たない時はグッズを活用するのが最適です。 グッズを使わずに素手で行うままだと背中より握力の体力が先に尽きてしまい、背中を効率的に鍛えられません。 実際、プロのボディビルダー・フィジーカーのほと ...

グッズ ベルト

2023/11/8

ゴールドジムプロレザーベルトをレビュー!サイズ感や手入れを解説

ゴールドジムのベルトの中でもハイエンドモデルのゴールドジムプロレザーベルト。 筆者自身、ゴールドジムに通うようになり、トレーニングの質を上げるために一念発起で購入しました。 実際に使用してみたメリット、デメリット、サイズ感や手入れについてレビューしていきます。 ゴールドジムプロレザーベルト購入時のサイズ選び ゴールドジムプロレザーベルトのサイズは基本的にジャストサイズを選びましょう。 Sサイズ 65〜75cm Mサイズ 75〜85cm Lサイズ 85〜95cm XLサイズ 95〜105cm ピンは全部で7 ...

グッズ ニースリーブ

2023/9/18

AZLIVニースリーブをレビュー!サイズ選びや付け方、メリット・デメリットを紹介

スクワットの重量が挙がってきて、膝の保護をしたいとなった時に使うニースリーブ。 その中でもAZLIVのニースリーブはお手頃価格で、口コミ・評判も良い商品です。 今回はAZLIVニースリーブを実際に使用してみて感じたメリット、デメリットや、SBDニースリーブとの比較を紹介していきます。 本記事の執筆者 AZLIVニースリーブを使用して感じたメリット AZLIVニースリーブを使用して感じたメリットを紹介します。 ある程度の保護力はある コスパ抜群 ある程度の保護力はある AZLIVニースリーブを着用することで ...

サプリメント プロテイン

2024/1/29

【山澤礼明監修】REYS(レイズ)のホエイプロテインを評価レビュー!口コミ・評判は?

このようにお考えではありませんか? 筆者自身、山澤さんがプロテインを発売したと知り、どんなものかと気になっていたので実際に購入して飲んでみました。 これまでVALX、ザバス、マイプロテイン、ネイチャーカンなど数々のプロテインを飲んできた経験から、他プロテインとの比較も含めてレビューしていきます。 REYSのホエイプロテインのリアルな口コミ・評判 実際にREYSのホエイプロテインを飲んだ方のリアルな口コミ・評判を紹介します。 良い評判 悪い評判 良い評判 他のプロテインずっと飲んでたけれど、 圧倒的に美味し ...