ミカエル

『筋トレ・ダイエット初心者の全ての方の疑問を解消する』をテーマに発信しています。 管理人情報 ▼元パーソナルトレーナー ▼FWJフィジーク出場 ベンチプレス:135kg スクワット:170kg デッドリフト:170kg ジム・サプリの掲載依頼はこちら

パーソナルジム

2024/3/28

ファディー倉敷中庄駅前店の口コミ・評判・店舗情報

ファディー倉敷中庄駅前店の営業時間・アクセス 店舗名 ファディー倉敷中庄駅前店 住所 岡山県倉敷市鳥羽26−3 アクセス ・JR中庄駅南口徒歩すぐ 駐車場 6台 駐輪場 有 営業時間 5:00~23:00 【スタッフ対応・電話受付時間】 [平日]10:00~19:00 [土曜]9:00~18:00 [日曜/祝日]無人営業 電話番号 086-463-7060 設備 更衣室・ロッカー:あり 有料シューズロッカー:あり 洗面台:あり ファディー倉敷中庄駅前店の口コミ評判   楽しく運動できた 今までた ...

パーソナルジム

2024/3/27

ファディー西宮門戸厄神駅前店の口コミ・評判・店舗情報

ファディー西宮門戸厄神駅前店の営業時間・アクセス 店舗名 ファディー西宮門戸厄神駅前 住所 兵庫県西宮市下大市西町1−22 1階 アクセス 阪急電車今津線 門戸厄神駅下車し西口から1分 踏切を渡り旧西国街道を東に30m直進しマリアージュ生花店が 入るビルの東隣の「モンミエールひのとも」の1階駐車場 無 駐輪場 10台くらい 営業時間 5:00~23:00 【スタッフ対応・電話受付時間】 [平日]10:00~19:00 [土曜]9:00~18:00 [日曜/祝日]無人営業 電話番号 0798-31-3139 ...

パーソナルジム

2024/3/27

ファディー甲南山手店の口コミ・評判・店舗情報

ファディー甲南山手店の営業時間・アクセス 店舗名 ファディー阪急伊丹駅前 住所 兵庫県神戸市東灘区森北町1丁目6-7 サンプレイス 1階 アクセス JR神戸線 甲南山手駅 徒歩2分 ※駐輪スペースあり 営業時間 5:00~23:00 【スタッフ対応・電話受付時間】 [平日]10:00~19:00 [土曜]9:00~18:00 [日曜/祝日]無人営業 電話番号 0120-155-810 設備 更衣室・ロッカー:あり 有料シューズロッカー:あり 洗面台:あり ファディー甲南山手店の口コミ評判 トレーナーが気さ ...

パーソナルジム

2024/3/27

ファディー阪急伊丹駅前店の口コミ・評判・店舗情報

ファディー阪急伊丹駅前店の営業時間・アクセス 店舗名 ファディー阪急伊丹駅前 住所 兵庫県伊丹市中央1-4-23 アクセス 阪急伊丹駅 徒歩1分 JR伊丹駅 徒歩10分 ※駐輪場あり ※駐車スペースあり 営業時間 5:00~23:00 【スタッフ対応・電話受付時間】 [平日]10:00~19:00 [土曜]9:00~18:00 [日曜/祝日]無人営業 電話番号 072-773-5558 設備 更衣室・ロッカー:あり 有料シューズロッカー:あり 洗面台:あり ファディー阪急伊丹駅前店の口コミ評判 スタッフの ...

サプリメント

2024/4/1

【激ウマ】uFit 完全栄養食の4味レビュー!口コミ評判やカロリー解説

今回はこのようにお考えの方に向け、uFitの完全栄養食の4つの味すべてを試した筆者が飲んだ感想や口コミ評判や、成分・カロリーなどをレビューしていきます。 類似商品の完全食TOKYOや味のおすすめも紹介しているので、ぜひ参考にしてください。 uFit 完全栄養食をレビュー uFitの完全栄養食を飲んだ感想をレビューします。 味はかなり濃い プロテイン並のタンパク質量 量が多くやや溶けにくい スプーンすり切りがしづらい 味はかなり濃い uFitの完全栄養食は50gで、通常のプロテイン30gと比べると味が濃いと ...

パーソナルジム

2024/3/26

Lastyleの口コミ評判!筋トレ×ボクシングのダイエット向けジム

今回はこのような疑問をお持ちの方に向け、池袋・新宿にあるパーソナルジムLastyle(ラスタイル)の口コミ評判や他社との違いを解説していきます。 何が優れているのか、誰におすすめなのかも解説するので、ぜひ最後までご覧ください。 Lastyleの口コミ評判 Lastyleに通っている方の口コミ評判を紹介します。 初めてのパーソナルジムでまだ数回目ですが、トレーナーの方も気さくで話しやすく、しっかり効かせる方法を教えてくださるのでとてもやり甲斐があります。 週一のトレーニングで効果が出るか心配でしたが、ちゃん ...

パーソナルジム

2024/3/26

池袋のおすすめパーソナルジム!24時間ジム・スポーツジムも紹介

今回はこのようにお考えの方向けに、池袋でおすすめのパーソナルジムと24時間ジム、スポーツジムを紹介します。 イチオシのジムを厳選して紹介しているので、ぜひ最後までご覧ください。 池袋のパーソナルジムの選び方 池袋のパーソナルジムのおすすめの選び方を紹介します。 通いやすい場所と営業時間 価格帯 トレーナーの質や人柄 通いやすい場所と営業時間 パーソナルジムは2〜3ヶ月通うのが一般的ですので、通いやすい場所にあるか、通える営業時間帯かが重要です。 池袋に自宅・職場がある方は徒歩や自転車で何分くらいかかるか、 ...

パーソナルジム

2024/3/26

梅田のパーソナルジムのおすすめ7選!24時間・スポーツジムも紹介

今回はこのようにお考えの方向けに、梅田でおすすめのパーソナルジムと24時間ジム、スポーツジムを紹介します。 梅田のパーソナルジムをお探し中の方はぜひ参考にしてみてください。 梅田のパーソナルジムの選び方 梅田のパーソナルジムの選び方を紹介します。 継続しやすい料金 通いやすい営業時間・場所 トレーナーの質と相性 ジムの雰囲気や相性 継続しやすい料金 パーソナルジムは2〜3ヶ月継続して通うものなので、継続しやすい料金帯のジムを選びましょう。 大まかな相場は有名ジムは月額10万円程度、安いところだと5万円程度 ...

パーソナルジム

2024/3/26

三宮のパーソナルジムおすすめ7選!24時間ジムも合わせて紹介

今回はこのようなお悩みを抱える方向けに三宮のパーソナルジムのおすすめとパーソナルジム以外のジムを紹介します。 三宮在住経験のある筆者が数あるパーソナルジムの中で特に優れたジムを厳選したのでぜひご覧ください。 三宮のパーソナルジムの選び方 三宮のジムの選び方を紹介します。 続けやすい価格帯 通いやすさ トレーナーの質 雰囲気や人柄 続けやすい価格帯 パーソナルジムは週に1〜2回、2〜3ヶ月程度通うのが一般的なので、現実的に継続できる価格帯の中から選びましょう。 高額なパーソナルジムもありますが、それらは広告 ...

ジム 筋トレ初心者

2024/3/17

自分に合ったジムの選び方とおすすめ7選!【男性・女性初心者】

今回はこのような疑問をお持ちの方に向け、ジムの種類から選び方、種類ごとのおすすめなどを紹介していきます。 以下のような経歴をもつ専門家として、自分に合ったジムがわかるよう解説するのでぜひ参考にしてください。 当記事の執筆者 元パーソナルトレーナー スポーツジムKONAMIの元スタッフ これまで通ったジム(エニタイム、ジョイフィット、NAS、ゴールドジムなど) ジムの種類と特徴 まずはジムの種類とそれぞれの特徴を紹介します。 総合型ジム 24時間ジム 公営ジム パーソナルジム 総合型ジム メリット あらゆる ...