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Saori

5歳の息子をもつ1児の母。全米公認トレーナー資格NSCA-CPT保有の筋トレ愛好家。筋トレ歴1年でベンチプレス 62.5kgを達成。現在はスクワット70kgを目指して増量中
割れた腹筋やたくましい胸筋を手に入れて、女性からモテたいと思うトレーニーも少なくありません。 今関西で人気のエマンジムは、女性目線で見たモテる身体を目指せる30代以上の男性のためのパーソナルジムです。 しかし、このジムで本当に減量やバルクアップができるかどうか気になるところ。 そこで本記事では以下の内容について徹底解説します。 本記事のポイント エマンジムへの入会を迷っている人は、ぜひ本記事を参考にしてください。 本記事の執筆者 エマンジムの口コミ評判 エマンジムの良い口コミと悪い口コミを比較して、どのよ ...
コンビニ感覚で気軽に行けるジムとしてライザップが監修する24時間ジムのchocozap(チョコザップ)。 コスパが良くダイエットやボディメイクしたい人におすすめと言われていますが、本当に効果があるのか気になりますよね。 本記事はチョコザップが気になる人に向けて以下の内容について紹介します。 chocozap(チョコザップ)はひどい?リアルな口コミ・評判 チョコザップを体験してみた! チョコザップのメリット・デメリット チョコザップの特徴 チョコザップの料金プランと他社比較 チョコザップの入会方法 チョコザ ...
最近ボディラインが気になってきたものの、自己流でのダイエットは失敗しがち。 今度こそ痩せようと思い、パーソナルジムを検討している人も多いのではないでしょうか。 北海道札幌市に店を構えるパーソナルジム「スターライトフィットネス」では、10㎏以上の減量に成功した人が続出していると今話題を集めています。 そこで今回は、スターライトフィットネスの概要に加えて以下の内容について紹介します。 本記事のポイント スターライトフィットネスの口コミ評判 スターライトフィットネスのメリット・デメリット 料金プランの紹介と他社 ...
パーソナルジムの体験ではトレーナーとのカウンセリングが行われるのが一般的。 しかしジムに通うのが初めての人は と、少し緊張してしまうかもしれません。 しかしどのような内容を聞かれるのかあらかじめ知っておけば、実際のカウンセリングもスムーズに進められます。 そこで本記事では、以下の内容について紹介します。 本記事のポイント パーソナルトレーニングジムの体験に行ってみたい人はぜひ参考にしてください。 本記事の執筆者 パーソナルトレーニングジムのカウンセリングとは まずは、パーソナルトレーニングのカウンセリング ...
このように、さまざまな理由でパーソナルジムへの入会を迷っている人も多いです。 迷っている人は、返金保証制度のあるパーソナルジムがおすすめ。 思うように結果が出せなくても一定の条件を満たしていれば返金してもらえるので、パーソナルジム初心者にとって嬉しい制度です。 今回は以下の内容について紹介します。 本記事の内容 パーソナルジムが気になっている人はぜひ参考にしてください。 パーソナルトレーニングジムの返金保証とは パーソナルジムの返金保証とは、トレーニング指導などのサービスに何かしら不満がある場合にそのジ ...
月額2,980円(税抜)で24時間通い放題と話題のチョコザップですが、実は全身を鍛えられる11種類ものマシンが揃っているのをご存じですか? チョコザップのマシンは筋トレ初心者でも簡単に扱えるように設計されているので、一度使い方を覚えればすぐに慣れていくでしょう。 本記事はチョコザップにある魅力満載なマシン全11種類と以下の内容について紹介します。 チョコザップのマシン全11種類使い方と重さを紹介 チョコザップのマシンを実際に使ってみた感想 チョコザップのマシンの注意点 チョコザップのマシンを使ったおすすめ ...
チョコザップに通っている人は必ずインストールしているチョコザップ専用アプリ。 このアプリを入退館の時にしか使っていない人は非常にもったいないです。 そこで本記事では以下の内容について紹介します。 チョコザップのアプリの使い方 チョコザップのアプリの口コミ・評判 チョコザップのアプリを実際に使ってみた感想 チョコザップのアプリを使った入店方法 チョコザップのアプリの不具合解消法 チョコザップのアプリに関するよくある質問 大手フィットネスクラブや本格派24時間ジムなどに通い詰めている筆者が、チョコザップのアプ ...
ダイエットやボディメイクは一人でやろうとするとうまくいかないことが多いです。 しかし、本当に結果が出せるパーソナルジムは意外と少ないもの。 中でも本格的なバルクアップも含めて様々なボディメイクをサポートしてくれることで話題のミヤザキジムは、果たして本当に効果を実感できるのでしょうか。 そこで本記事では、以下の内容について紹介します。 ミヤザキジムの口コミ・評判 ミヤザキジムのメリット・デメリット ミヤザキジムの特徴 料金プランと他社比較 無料カウンセリングと体験の手順 ミヤザキジムでダイエットやバルクアッ ...
出産や子育て、仕事に奔走していたら気づけばダイエットしなきゃヤバい体型に… 「かといってパーソナルトレーニングは高すぎてもったいない…」と考えて、通うのをためらっていませんか? 通常のジムと比べるとパーソナルジムは割高で、どうしてももったいなく思えてしまうという方もいるでしょう。 そこで本記事では、以下の内容を紹介します。 本記事のポイント 「パーソナルトレーニングに行くとお金がもったいない」と思っている人は、参考にしてください。 本当に必要?パーソナルトレーニングがもったいないと思う理由 「パーソナルト ...
一人でジムに通いたいけれど、恥ずかしくてなかなか勇気が出ない女性は多いです。 「ジムで何をすればいいか分からない」「知り合いもいなくて不安…」のように一人でジムに行くのに不安な理由は人それぞれ。 しかし、どうせジムに行くなら楽しみながら思いっきりトレーニングしたいですよね。 本記事は女性一人でジムに行くのが不安な理由やその解消法、さらに初心者にもおすすめのトレーニングメニューを紹介します。 何からすれば良いかわからないジム初心者の女性に必見の内容なので、ぜひ参考にしてください。 本記事の執筆者 筆者はパー ...