ミカエル

『筋トレ・ダイエット初心者の全ての方の疑問を解消する』をテーマに発信しています。 管理人情報 ▼元パーソナルトレーナー ▼FWJフィジーク出場 ベンチプレス:135kg スクワット:170kg デッドリフト:170kg ジム・サプリの掲載依頼はこちら

リカバリー

2024/3/5

uFit RELEASERをレビュー!口コミ評判や使い方、シリーズ比較を解説

マッサージガンの定番シリーズ「uFit RELEASER」の中でミドルゾーンに位置するのがuFit RELEASER。 購入を検討している方の中で口コミ評判や実際の使用感、同シリーズの他モデルとの違いが気になる方もいるでしょう。 そこで今回は実際にuFit RELEASERを使用した筆者が使用して感じたメリット・デメリット、RELEASER MiniやRELEASER Proとの比較も行っていきます。 uFit RELEASERの開封・付属品 uFit RELEASERの開封の様子、付属品を紹介します。 ...

24時間ジム

2024/8/25

【会員解説】JOYFIT24に3年通った感想!月額料金プランの違いも解説

全国展開している24時間ジムの大手の1つであるジョイフィット(JOYFIT)。 今回はこのような疑問を抱える方向けに、ジョイフィット24に過去3年ほど計5店舗以上に通った経験をもつ筆者が感想や料金プランについて解説していきます。 ジョイフィット24に通って感じたメリット ジョイフィット24に実際に通って感じたメリットを3つ紹介します。 全国の店舗を自由に使える 単一店舗のみを格安利用も可能 風呂・サウナつき店舗はコスパ抜群 全国の店舗を自由に使える ジョイフィット24 に入会すると、全国の店舗を追加料金な ...

サプリメント プロテイン

2024/1/31

WPCとWPIプロテインはどっちがいい?効果・吸収速度の違いを比較

一般的なホエイプロテインというとWPCのことを指しますが、その上位互換として知られるのがWPIプロテイン。 このような疑問をもつ方向けに、今回はWPCとWPIの効果や吸収速度などあらゆる違いを比較し解説していきます。 【結論】WPCとWPIはどっちがいい? WPCとWPIはそれぞれ以下の人におすすめです。 WPC向きな人 コスパ重視の人 乳糖不耐性ではない人 WPI向きな人 ハードな減量中の人 乳糖不耐性の人 WPIプロテインの方が低カロリー・高タンパクですので、WPIの方が明確に優れています。 ただしプ ...

24時間ジム ジム初心者

2024/8/25

安い24時間ジムのおすすめ4選!選び方・注意点も解説

今回はこのような疑問をお持ちの方に向け、24時ジムに5年以上通っている筆者が安い24時間ジムのおすすめを紹介します。 これまで5店舗以上通った経験から細かく解説するのでぜひ最後までご覧ください。 安い24時間ジムの選び方 安い24時間ジムを選ぶポイントは以下の3つがあります。 自宅や職場との近さ フリーウエイトの有無 トレーニング以外の設備・特典 自宅や職場との近さ 自宅や職場からジムまでの距離は通うモチベーションに関わる非常に重要な要素です。 実際、FITPLACE24を経営する山澤さんも以下のように発 ...

リカバリー

2024/3/5

【最高峰】uFit RELEASER Proをレビュー!使用感や口コミ評判、使い方を紹介

近年、多くのマッサージガンが販売されていますが、その中でも高級マッサージガンの1つであるuFit RELEASER Pro。 uFitが展開するRELEASERシリーズのハイエンドモデルですが、他モデルとの違いや実際の口コミ評判が気になる方もいるでしょう。 そこで今回は実際にuFit RELEASER Proを使用した筆者が使用感やシリーズの違い、使い方などを徹底解説していきます。 uFit RELEASER Proの開封・付属品 uFit RELEASER Proの開封の様子、付属品を紹介します。 箱を ...

リカバリー

2024/2/14

【コスパ最強】uFit RELEASER Miniをレビュー!使い方や使用感、口コミ評判を紹介

今回はこのようにお考えの方向けに実際にuFit RELEASER Miniを使用した感想や口コミ評判、使い方などを詳しく紹介していきます。 上位モデルとも比較しながら解説しているので、ぜひ参考にどうぞ。 uFit RELEASER Miniの開封・付属品 uFit RELEASER Miniの実際の開封の様子や付属品について紹介します。 箱を開けると持ち運び用のケースが出てきます。   ケースの重さは760g、サイズ感はiPhoneSE2より少し大きいくらいです。 ※説明書、使わないアタッチメン ...

リカバリー

2024/1/29

マイトレックスリバイブミニをレビュー!口コミ評判や効果、使い方を解説

人気マッサージガンMYTREX REBIVE(マイトレックスリバイブ)の中でも人気商品の1つマイトレックスリバイブミニ。 今回はこのような疑問をお持ちの方向けにマイトレックスリバイブミニを実際に使用した感想、マイトレックスリバイブとの違い、使い方や効果について紹介していきます。 マイトレックスリバイブとの比較に関してはこちらの記事も参考にどうぞ。 https://www.mich-fit.com/mytrex-ribive-compare/ マイトレックスリバイブミニの開封の様子 マイトレックスリバイブミ ...

リカバリー

2024/7/10

【どっち?】マイトレックスリバイブとミニを比較した結論!マッサージガンの違い

今回はこのような疑問を持つ方に向けて、実際にマイトレックス(MYTREX)リバイブとリバイブミニの両方を使用して比較した結論を解説していきます。 あなたがどちらを購入すべきかが分かるので、ぜひ最後までご覧ください。 【結論】マイトレックスリバイブとミニはどっちがおすすめ? 結論からいうと、マイトレックスリバイブ・リバイブミニはそれぞれ以下の人におすすめです。 リバイブがおすすめ スポーツ、ジム等運動習慣のある男性 スポーツ試合やジムに持ち運びたい人 慢性的な肩こり・腰痛に悩まされている人 リバイブミニがお ...

サプリメント

2024/1/16

【安すぎ】ビタミン全開をレビュー!5年飲んだ筆者が成分・効果・味を解説

エナジードリンクといえばモンスター・レッドブルがお馴染みですが、割高で手に取りにくい人も多いです。 そんな中、格安のエナジードリンクとしてじわじわと人気を集めているのがチェリオが販売するビタミン全開です。 業務スーパーでも取り扱われているビタミン全開ですが、一体どんな成分や効果、味なのかを5年以上愛飲している筆者が解説していきます。 ビタミン全開の口コミ評判 ビタミン全開を実際に飲んだ方の口コミ評判を紹介します。 500ccで88円お得感満載のドリンクです 味は好き嫌いがあると思いますがデカビタ?の様な。 ...

サプリメント

2024/1/13

ザ・リッパーの減量中の使用感レビュー!口コミ、成分、副作用、味のおすすめを解説

人気のファットバーナーの1つとして知られる、厳ついパッケージでお馴染みのザ・リッパー。 このような疑問をお持ちの方向けに、実際に減量時にザ・リッパーを飲んだ筆者が以下のポイントをお答えします。 ザ・リッパーの口コミ評判 実際にザ・リッパーを減量時に飲んだ感想 ザ・リッパーの成分・効果 ザ・リッパーの飲み方やカフェイン量 ザ・リッパーの口コミ評判 ザ・リッパーを実際に飲んだ方の口コミ評判を紹介します。 トレーニングの補助として購入 飲み初めはかなり口の中にピリピリ感はあり、代謝が上がるためやや動悸がします ...