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Saori
5歳の息子をもつ1児の母。全米公認トレーナー資格NSCA-CPT保有の筋トレ愛好家。筋トレ歴1年でベンチプレス 62.5kgを達成。現在はスクワット70kgを目指して増量中
チョコザップに通っている人は必ずインストールしているチョコザップ専用アプリ。 このアプリを入退館の時にしか使っていない人は非常にもったいないです。 そこで本記事では以下の内容について紹介します。 チョコザップのアプリの使い方 チョコザップのアプリの口コミ・評判 チョコザップのアプリを実際に使ってみた感想 チョコザップのアプリを使った入店方法 チョコザップのアプリの不具合解消法 チョコザップのアプリに関するよくある質問 大手フィットネスクラブや本格派24時間ジムなどに通い詰めている筆者が、チョコザップのアプ ...
月額2,980円(税抜)で24時間通い放題と話題のチョコザップですが、実は全身を鍛えられる11種類ものマシンが揃っているのをご存じですか? チョコザップのマシンは筋トレ初心者でも簡単に扱えるように設計されているので、一度使い方を覚えればすぐに慣れていくでしょう。 本記事はチョコザップにある魅力満載なマシン全11種類と以下の内容について紹介します。 チョコザップのマシン全11種類使い方と重さを紹介 チョコザップのマシンを実際に使ってみた感想 チョコザップのマシンの注意点 チョコザップのマシンを使ったおすすめ ...
トレーニングマシンだけでなくエステや脱毛も月額制使い放題で今話題を呼んでいるチョコザップ。 特に、24時間自由にセルフ脱毛マシンが使えるのは魅力的ですよね。 果たして本当にチョコザップのセルフ脱毛は効果があるのか、他にも色々と疑問点は尽きないはず。 そこで本記事では、以下の内容について紹介します。 チョコザップ脱毛のリアルな口コミ・評判 チョコザップ脱毛のメリット・デメリット チョコザップ脱毛のやり方 チョコザップのセルフ脱毛の効果は?1ヶ月体験した結果 脱毛の際の注意点 チョコザップの脱毛がおすすめの人 ...
定額制でトレーニングマシンだけでなくセルフエステも24時間毎日使い放題のチョコザップ。 月額2,980円(税抜)で全店舗いつでも通える手軽さがあり、入会を迷っている人も多いのではないでしょうか。 チョコザップのセルフエステの実際の効果や注意点など、気になることもたくさんあるはず。 そこで本記事では以下の内容をまとめました。 チョコザップエステのリアルな口コミ・評判 チョコザップエステのメリット・デメリット チョコザップエステのやり方 チョコザップのセルフエステの効果は?1ヶ月試してみた感想 セルフエステの ...
初めてジムに通おうと考えている初心者の中には、24時間ジムが気になっている人も多いのではないでしょうか。 しかしジム初心者の場合、24時間ジムの使い方やルールなどがわからず「ちょっと行きづらい…」と思う人もいるかもしれません。 本記事では24時間ジムの特徴や使い方、女性初心者におすすめの24時間ジムを紹介します。 使い方が分からずなかなかジム通いに踏み出せない人も本記事を見れば解決できるので、ぜひ参考にしてください。 本記事の執筆者 筆者は全米公認のトレーナー資格であるNSCA-CPTを保有する専門家です ...
今までダイエットをしてきたのに、ことごとく失敗している経験はありませんか? しかし、その一方でダイエットを決心して数ヶ月後に見事成功している人もいます。 そこで今回はダイエットに成功する人と失敗する人の違いについて解説していきます。 この記事のポイント 失敗なしで一発で痩せたい人やなかなか痩せなくて困っている人は、ぜひ本記事の内容を実践してみてください。 本記事の執筆者 ダイエットに成功する人の特徴8選 自分の周囲でダイエットに成功した人たちには、ある共通点があります。 ここでは、ダイエット ...
ビヨンドジムはパーソナルジム中でも知名度が高く、全国60店舗以上を展開するジム。 芸能人も多く通っており、トレーナーのレベルも高いと話題を集めています。 と疑問が湧いたので体験に行ってきました! 実際に体験に行き、トレーニングしてみての経験から執筆しているので気になる人はぜひ参考にしてみてくださいね。 BEYOND(ビヨンド)ジムの口コミ・評判は? ビヨンドジムの口コミ・評判を紹介します。 六本木駅から徒歩10分圏内のこうりっちで、パーソナルトレーナーの方の知識も豊富で、自分自身の身体に合ったとても良いト ...
日頃の運動不足が原因で身体のたるみが気になってきて、パーソナルトレーニングジムを探し始めた人も多いはず。 京都市内で店舗展開する西村ボディメイキングスタジオは、厳しいトレーニングや食事制限なしで結果が出ることで話題を集めるパーソナルジムです。 でも、このジムで本当に結果がついてくるのか気になるところでもありますよね。 そこで本記事では、以下の内容について解説します。 本記事のポイント 西村ボディメイキングスタジオの口コミや評判が気になる人は、本記事を参考にして入会を決める際の判断材料にしてください。 西村 ...
パーソナルジムの中でも今話題のELEMENT(エレメント)は、業界最安値級の価格でパーソナルトレーニングを受けられると評判を集めています。 そこで今回はエレメントの口コミや評判、実際にカウンセリングと体験トレーニングをした感想を紹介します。 本記事のポイント エレメントへの入会を迷っている人は、ぜひ本記事を参考にしてください。 本記事の執筆者 ELEMENT(エレメント)の口コミ・評判 まずは、エレメントの口コミや評判にはどのようなものがあるのか紹介します。 良い口コミ トレーナーさんはみんな優しく、30 ...
いざジム通いが決まったとなれば買うべきなのは、なんと言ってもジム用の服装。 初めてのジムの服装選びは誰でも迷ってしまうものです。 本記事では、女性用ジムの服装の上手な選び方とおすすめブランドを5つ紹介します。 自分にぴったりのジムの服装が分からず迷っている初心者は、本記事を参考に選んでみてください。 おすすめのジム用女性服のブランド ROXY NIKE lululemon DANSKIN ユニクロ スポーツXEBIOではROXYとNIKEの他にUNDER ARMOURやNEW BALANCEなど多くのジム ...