Saori

ダイエットやボディメイクは一人でやろうとするとうまくいかないことが多いです。 しかし、本当に結果が出せるパーソナルジムは意外と少ないもの。 中でも本格的なバルクアップも含めて様々なボディメイクをサポートしてくれることで話題のミヤザキジムは、果たして本当に効果を実感できるのでしょうか。 そこで本記事では、以下の内容について紹介します。 ミヤザキジムの口コミ・評判 ミヤザキジムのメリット・デメリット ミヤザキジムの特徴 料金プランと他社比較 無料カウンセリングと体験の手順 ミヤザキジムでダイエットやバルクアッ ...

出産や子育て、仕事に奔走していたら気づけばダイエットしなきゃヤバい体型に… 「かといってパーソナルトレーニングは高すぎてもったいない…」と考えて、通うのをためらっていませんか？ 通常のジムと比べるとパーソナルジムは割高で、どうしてももったいなく思えてしまうという方もいるでしょう。 そこで本記事では、以下の内容を紹介します。 本記事のポイント 「パーソナルトレーニングに行くとお金がもったいない」と思っている人は、参考にしてください。 本当に必要？パーソナルトレーニングがもったいないと思う理由 「パーソナルト ...

一人でジムに通いたいけれど、恥ずかしくてなかなか勇気が出ない女性は多いです。 「ジムで何をすればいいか分からない」「知り合いもいなくて不安…」のように一人でジムに行くのに不安な理由は人それぞれ。 しかし、どうせジムに行くなら楽しみながら思いっきりトレーニングしたいですよね。 本記事は女性一人でジムに行くのが不安な理由やその解消法、さらに初心者にもおすすめのトレーニングメニューを紹介します。 何からすれば良いかわからないジム初心者の女性に必見の内容なので、ぜひ参考にしてください。 本記事の執筆者 筆者はパー ...

アップルジムは芸能人も多く通うことで話題のパーソナルジム。 芸能人も通っていると聞くと高額なイメージがありますが、その逆でコストを抑えることで業界最安値級の価格で利用できるのが魅力。 と疑問が湧いたので体験に行ってきました！ 実際に体験に行き、トレーニングしてみての経験から執筆しているので気になる人はぜひ参考にしてみてくださいね。 本記事の執筆者 アップルジム(Apple GYM)の口コミ・評判 アップルジムの口コミ・評判を紹介します。 ダイエット目的でApple gymに辿り着きました。 まだまだコース ...

ファディーは全国に60店舗以上を展開する女性専用AIパーソナルジム。 と疑問を持つ方のために体験に行ってきました！ 実際に体験に行き、トレーニングしてみての経験から執筆しているので気になる人はぜひ参考にしてみてくださいね。 本記事の執筆者 筆者は全米公認のトレーナー資格NSCA-CPTを保有しています。 専門家目線でファディーがどのようなパーソナルジムなのか、他のジムとどう違うのかを解説します！ ファディー(FURDI)の口コミ・評判 ファディーの口コミ・評判を良い口コミ・悪い口コミに分けて紹介します。 ...

定額制でトレーニングマシンだけでなくセルフエステも24時間毎日使い放題のチョコザップ。 月額2,980円（税抜）で全店舗いつでも通える手軽さがあり、入会を迷っている人も多いのではないでしょうか。 チョコザップのセルフエステの実際の効果や注意点など、気になることもたくさんあるはず。 そこで本記事では以下の内容をまとめました。 チョコザップエステのリアルな口コミ・評判 チョコザップエステのメリット・デメリット チョコザップエステのやり方 チョコザップのセルフエステの効果は？1ヶ月試してみた感想 セルフエステの ...

トレーニングマシンだけでなくエステや脱毛も月額制使い放題で今話題を呼んでいるチョコザップ。 特に、24時間自由にセルフ脱毛マシンが使えるのは魅力的ですよね。 果たして本当にチョコザップのセルフ脱毛は効果があるのか、他にも色々と疑問点は尽きないはず。 そこで本記事では、以下の内容について紹介します。 チョコザップ脱毛のリアルな口コミ・評判 チョコザップ脱毛のメリット・デメリット チョコザップ脱毛のやり方 チョコザップのセルフ脱毛の効果は？1ヶ月体験した結果 脱毛の際の注意点 チョコザップの脱毛がおすすめの人 ...

初めてジムに通おうと考えている初心者の中には、24時間ジムが気になっている人も多いのではないでしょうか。 しかしジム初心者の場合、24時間ジムの使い方やルールなどがわからず「ちょっと行きづらい…」と思う人もいるかもしれません。 本記事では24時間ジムの特徴や使い方、女性初心者におすすめの24時間ジムを紹介します。 使い方が分からずなかなかジム通いに踏み出せない人も本記事を見れば解決できるので、ぜひ参考にしてください。 本記事の執筆者 筆者は全米公認のトレーナー資格であるNSCA-CPTを保有する専門家です ...

今までダイエットをしてきたのに、ことごとく失敗している経験はありませんか？ しかし、その一方でダイエットを決心して数ヶ月後に見事成功している人もいます。 そこで今回はダイエットに成功する人と失敗する人の違いについて解説していきます。 この記事のポイント 失敗なしで一発で痩せたい人やなかなか痩せなくて困っている人は、ぜひ本記事の内容を実践してみてください。 本記事の執筆者   ダイエットに成功する人の特徴8選 自分の周囲でダイエットに成功した人たちには、ある共通点があります。 ここでは、ダイエット ...

ビヨンドジムはパーソナルジム中でも知名度が高く、全国60店舗以上を展開するジム。 芸能人も多く通っており、特のトレーナーのレベルの高さがやばいと話題を集めています。 と疑問が湧いたので体験に行ってきました！ 実際に体験に行き、トレーニングしてみての経験から執筆しているので気になる人はぜひ参考にしてみてくださいね。 本記事の内容 体験の様子 体験して分かった本音 料金プラン 本記事の執筆者 筆者は全米公認トレーナー資格の1つであるNSCA-CPTを保有しています。 専門家目線でビヨンドジムがどのようなパーソ ...